学びを進める中で
人の記憶力やアウトプットの大切に関する
お話を聞く機会が増えました。
その根拠となるのは
エビングハウスの忘却曲線
何度聞いても
具体的な数字を忘れてしまうので
自分でも調べてみました
エビングハウスの忘却曲線
人は
２０分経つと４２％のことを忘れる
１時間経つと５６％のことを忘れる
１日経つと７４％のことを忘れる
１週間経つと７７％のことを忘れる
１ヵ月経つと７９％のことを忘れる
翌日と１週間後と１ヵ月後の
忘れてしまう割合はほとんど変わらないようです。
エビングハウスの忘却曲線から言えることは
学びや経験に対するアクションは
当日の出来るだけ早い時間に行うこと
忘れないうちに反復して学ぶこと
そして
アウトプットプットを行うこと
受験勉強で聞いたようなお話
ここから
さらに言えることは
本質に関わる
基本的かつ重要な事は普遍的
何歳になっても
どんなシーンでも適応できる
自分のこれまでの
学びや経験を振り返り
本質的な共通点を
考えることも大切だと思います