今日は近くの会社にお勤めしているMさんと


礼華という中華のお店でランチをしました。


新宿御苑の大木戸門近くの礼華は、


お昼になるとお店の前には行列が。


何度となくテレビや雑誌でとりあげられているお店です。


私はこのお店にもう5年くらい通っています。


夜のコースもオススメですが、


今日はランチの絶品の麺をご紹介します。





海鮮スープ麺 1000円




このスープが最高に美味しい!!


お野菜が沢山入っているので、ヘルシー感はばっちり!


さて、その具の中身は・・・。


<海鮮>


いか

ほたて


どれもぷりぷりです。


<お野菜>


ほうれん草

白菜

くわい

パプリカ(赤ピーマン)

しめじ

ヤングコーン

金針菜

銀杏


これだけの具がたっぷり入っているんですよ。


具だけでもお腹がいっぱいになるくらい。



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金針菜をご存知ない方に・・・・。




百合科のかんぞうの一種で花のつぼみです。

金針菜はほうれん草の20倍の鉄分を含む


増血野菜としても知られています。


その根が漢方の生薬で使われます。


つまり薬膳料理なわけです。


乾燥の金針菜は中華料理材料屋さんなら手に入りますよ。


生の金針菜は都内でもなかなかないですね。


以前、紀伊国屋においてありました。


炒め物にもスープにもおいしい食材です。




この海鮮スープ麺、栄養バッチリで


何度食べても飽きない絶品の麺です。


是非お試しください。


今日もご馳走さまでした。



礼華(らいか)

03-5367-8355

http://www.rai-ka.com/



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