ご訪問ありがとうございます。

ビジネスコーチ/メンタルコーチ大島　明子です。

はじめましての方は

こちらのプロフィールをご覧ください

自分の『判断軸』もってる❓

むやみに走っても目標から遠ざかるだけ。

判断軸とGOALを明確にしよう

GWいかがお過ごしですか？

私は逗子海岸へ行ってまいりました。

足だけ海に浸かってきたのですが

癒されますね～。

自然はありがたいです。

さて。

今回は

行動を上げるために『判断軸』を定めよう

ということについてです。

「やりたい事」は心で決めるというのですが

闇雲に手あたり次第手を出すと

あれ？

私、何がしたかったんだっけ･･･

という経験はありませんか？

私の場合、元々「石橋をたたいてお終い」のタイプだったんです。

これ言うと

「ぜったいウソ！！！」」と言われてしまうのですが

そうなのです。

やれば良かった･･･という後悔がたくさんあります。

感覚で選択することを訓練したので

いまはランチのメニューを迷う事もなく

やるかやらないか決断もすぐに出来るようになったけど

問題は『それ、いまの自分に本当に必要なの？』

という判断が甘いというか

軸がなかったこと。

なので、「これ良いかも！」と思ったら

手あたり次第手を出してました。

起業をするときも

何となく「女性を助けたい！」という思いはあったので

これなら良いかも

これなら助けられるかも

感覚で手あたり次第、学びに行きました。

決して無駄ではないけれど

投資額300万はくだらないな（汗

資格取得だけでなく

行動力を上げたいがために

今となっては「そんな価値はなかったな」と思える

コンサルともコーチングともとれるセッションに

100万もつぎ込みました。

（ま、だからこそ

信頼できる「銀座コーチングスクール」で学び

「国際コーチング連盟」の審査を受けて信頼されるプロコーチになりましｓた。）

コーチングに出会って

自分と向き合う事を続けていくうちに

同じ女性をサポートすることであっても

様々な角度からサポートできる。

そしてその中でも自分の強みを活かすことはなにか

本当に自分がやりたいことは何のなのか

つまり自分の軸を整えることをしたんですよね。

法律でもなく

見た目でもない

その人がどのように考え行動し

他人との最良のコミュニケーションをとることにより

自ら望む未来をつかむ

そのためのサポートをしたいのだということに行きつきました。

もしあなたが

何をしたいのか

これからどんなことをやりたいのか

あれこれ悩んでいるのなら

まず、自分と向き合って

判断軸を整えてみるのはどうでしょうか。

しなくてはいけない、ではなく

提案です。

過去楽しいと感じたことは何なのか

苦手としていたことは何なのか

これが出来たら良かったな、と感じていることは何か

などなど

時間をとって書きだしてみると良いですね。

ぜひやってみてください。

1人ではなかなか良い答えが導き出せない場合

コーチングが有効です。

プロの問いかけで

またはプロの気づきで

本当に必要としているキーワードが見つかります。

私もそうでした。

コーチングも含めて

考えてみてくださいね。

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行動力を上げるために「判断力」を上げる