こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

メンタルコーチのあっこです。

はじめましての方は

こちらのプロフィールをどうぞご覧ください

「本当に大切なことを優先する」脳に書き換える！

内観すると「自分にいま1番大切なことが見えてくる

「重要なこと」＝『緊急性の高いこと』ということが

刷り込まれておりますが

自己成長させる場合は別。

ということをワークを通じて

お伝えしました。

昨日のclubhouseの様子はこちら↓

ご参加ありがとうございました～

今回一緒にワークをさせていただいたのは

【時間管理のマトリックス】ワーク。

あ～それ知ってる～

という方も多いのでは？

でもね。

昨日のワークでも感想をいただいたんだけど

やってみるのと知ってるのとでは

覚悟が違う

私も来年のライフデザインのために

書きだしワークを行っているのですが

いかに「緊急な行動」を優先していて

自己成長するためには

事業を成長させるには

必要なことだよね～！とわかっているはずの

『もっとも重要なこと』を先延ばしにしているか

明白になりました。

自分の自己成長につながる領域は

「緊急ではない」けれど「重要なこと」の領域。

その領域に書き込んでいる＝自分でもうすうす感づいていること。

本当はこれをやったら、成功するんだよね～

ステージアップするんだよね～

と知っているんだけど

でも、時間がかかるしな～

はじめてやるから、正直面倒なんだよな～

と『言い訳』をつけて先延ばしにしていること。

書きだす＝脳が再認識するので

次に行うことは

手帳に書きだすこと。

コツは1週間先ドリすること。

そして、必ず優先順位を上げて

「先にやる」タスクにすること。

『うまく売り上げがあがってないな～』

『ぜんぜん変化がなかったな～』

という月は

おそらく手帳も真っ白

12月まであと3か月。

人は3か月あれば

十分大きな成長を遂げることが出来ます

じっくり向き合って

行動の整理をしましょう。

そして

行動を優先して

目標を達成しましょうね

『本当にやりたいこと』って

潜在意識下に眠っているモノです。

掘り起こして

ステージアップしたいなら

コーチングがおススメ。

お試しに「体験コーチングセッション」をするだけでも

まったく違うので

ぜひご活用ください。

事前アンケートに

「成長のための行動を引き出したい」と

頂ければ、ワークを行いますね

ご連絡お待ちしてます

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「重要な行動」を先にスケジュールにいれていく【clubhouseレポ】