少し前まで娘が夜中よく起きるのが悩みでした。2.3時間起き(*_*)
原因は添い乳だろうと思っていました！
しかし最近になり寝返りしたり寝返り返りでコロコロしたり、ずりばいを始めて一人遊びがますます盛んになりました。
アクアライトも飲めるようになり、6ヶ月からのおせんべいも食べれるようになり気を紛らわすことも出来るようになりました。
だからかお昼寝がぐっと減りました。
長く寝ても一時間。
いままでおっぱい以外で泣いたらエルゴしてお昼寝させたりとかしてて、結局エルゴはお互い楽だから、娘は2.3時間は寝ちゃってました。
だけど夜はちょくちょく起きる(*_*)
でママ友に相談したら、寝過ぎだよ！長時間お昼寝させないほうがいいよ！と言われたので、実践してみました。
まずエルゴは外出時以外使用せず。
まあほとんど抱っこで寝んね（笑）
長くても1時間で起きます。
泣いても抱っこして落ち着かせ、また一緒に遊ぶ。
そんな生活を繰り返したら、夜寝るようになりました。
ひどいときで4回は起きていたのが、夜中一回、朝方一回になりました。
まだムラはありますけど^_^
ちょっと楽になってきました。
このままの調子でいけばいいなあ！