悩んでいる人を一人にしない！

オープンカウンセリングを開催しました😊

結局のところ、お悩みは

その人自身が作り出したもの

自分の中に勝手に植え付けられたルール

〇〇してはいけない

〇〇すべき

この　いけない、べきが生き辛さを作り出す

そんなことを感じた時間でした

自分らしく生きるための心の在り方と

日常が華やぐコーディネートを提案する

ファッションカウンセラーの

あおきかよです

カウンセラーとして活動していると

本当に色々なお悩みと遭遇します。

大抵のお悩みは、

自分の価値観や常識で

起こったことや

目の前にいる人を

正しいか間違いかをジャッジした時に

作られます。

人の価値観は、

幼い頃の親からの教えや考えで

出来上がります。

自分の考えや価値観と違うものが

目の前に現れた時に、

人は信じられなかったり、嫌悪感を感じ

それが大きな問題となって現れます。

私事ではありますが、

自分の子育ては

自分が親から育てられた子育てと

ほぼ、同じだったなー

と思います。

親から教えられたことを守らないと

親から嫌われる

守れないのは悪い子

親から認めてもらえない

だから教えられた通りに頑張る

誰でも思い当たる節があると思います。

親がダメだと言ったものは「悪」

だからその「悪」を否定、拒絶し、

自分のルール作りが始まる。

実は自分らしさや

自由、才能を奪う原因は

親から与えられた思考やルールなのです。

だから自分のルールと違う事をする人が

現れると途端にモヤモヤし、

引いては人間関係を悪化させたり、

嫌い過ぎて目の前からいなくなってほしい

そんな感情が芽生えるのです。

人は悩む生き物です。

悩む事が決して悪いわけではなく

悩みから抜け出せる思考や行動が

身につけられれば

楽に過ごせるし、

その悩みを抱えた事で

また、一歩成長できるのです。

悩みから抜け出すことのコツは

今まで否定、禁止、抑圧してきた

自分の中のタブーを許可することです。

タブーを

〇〇してもいい

〇〇しなくてもいい

に変えるだけです。

今まで長年禁止していたことに

許可を出してあげましょう！

そうすると見える世界が変わります。

それだけで生きやすくなります。

自分を許せる人は

他人にも寛大です。

どうか自分を許し、

自分を愛しましょう❗️

世界でたった一人しかしない

素敵なあなたを自分で愛してあげて下さい💓

カウンセリング時に引いた言霊おみくじが

ご相談者様への言葉にぴったりで

びっくりしました！

まさにあなたへ贈る言葉そのものでした。

もしかしたら、言霊おみくじは

どんなカードが出ても

自分への言葉に捉えられるのかも

知れません😊

開催ご案内

■オープンカウンセリング

日時:2021年10月22日（金）20時〜22時

開催方法:zoom開催

ご参加者様に当日までにURL、パスワードなどお知らせ致します。

お気持ち金と守秘義務にご協力をお願い致します。
お申し込みはこちらから

オープンカウンセリングのお申し込み心屋認定カウンセラーのあおきかよです。この度はお申込みありがとうございます。各項目に入力の上、【内容確認画面】をクリックして下さい。ご登録のメールアドレスに自動返信メールをお送りします。gmail.comからのメールが受け取れるように忘れずに設定をお願いします。【申込後のキャンセルについて】やむをえず、キャンセルされる場合はkayo.380401☆gma…

ws.formzu.net

ご参加お待ちしております😊

■働く女性のための本音を語るお茶会

日時:2021年9月25日（土）14時〜15時半
募集人数:5名
開催方法:zoom
募集中❗️
過去3回の開催も毎回盛り上がりました😊

働く女性のための本音を語るお茶会

働く女性のための本音を語るお茶会

peraichi.com

お気軽にご参加ください

残席1名様　5名→1名　お急ぎください！！

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悩んでいる人を1人にしない（オープンカウンセリング開催しました）