いつもブログを読んで頂き

ありがとうございます

心屋認定カウンセラー、

ジャージコバ認定カウンセラーの

かよ

です

水曜日は嫌いなんです。

ある会議が嫌で、、

昨日は会議は特に

波風たたずに終わったのですが、

別件で、上司から

こっぴどく怒られて

基本的にポジティブな

(ポジティブだと思ってるんですが💦)

私もさすがにポキッと

折れかけました

なので、珍しく

だいぶ元気がなくなりました

私にも非はあります。

怒りの元は私が作った

それは、認めます

だけど、半分は

ただ、怒りに任せて

感情を私にぶつけてきた

そんな感じさえしました

こうなると、

私の普段は眠っている

ネガティブな感情が大爆発し、

関係のない出来事でさえ

すべて悪いようにしか

捉えられず、

私はダメな人だ、

何であの人みたいに

できないのだろう

と、人と比べて

また落ち込む

そんなことの繰り返し・・

そんな時

プロマスのアシスタントの

みーこさんのブログに

助けられた～

あなたが

誰かと、同じピースってことは

ないってこと！

（みんな似て非なるものって感じ）

だから、一旦今まで教わってきて

正しいと信じてきたことを

疑ってみることや

自分はどれを信じて

どれを選ぶか？

選択する勇気も必要なんだと思う

そうすることで

重りのツイてる鎖を外して

より広い範囲で

自由になって

自分ってピースを見つけていける

うんうん、私は私。

世界でたった一人の私

私にしか私色は出せない

人と比べることもないし

比べて落ち込むこともない

怒られたからと言って

私を全否定されたわけでもない

私って言うピース、

ほかの誰とも違うピースを

見つるぞ

いつになく、

ひどく落ち込んでいた気持ちに

柔らかい光が

差し込んだ、、

そんなみーこさんの

ブログなのでした

今後の予定案内です

オープンカウンセリング
開催日:2020年2月23日(日)
時間:9時30分～11時30分
場所:ウィングス京都　会議室4

ウイングス京都

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お悩みから解放されるきっかけになるべく、そんな悩めるあなたの心にそっと寄り添いゆるゆる生きるお手伝いをします

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水曜日の恐怖②ダメだ～