台風10号の影響で
私の住んでいる地域では
昨夜から、
今も、ずっと、、
雨、風がひどいです。
皆さんの住んでいる地域はいががですか？
旅行、行事の予定が
変更になった人もいるのでは？
心屋認定カウンセラーの
かよです
台風の影響で
朝から予定していたことが
なくなり、突如
時間ができました。
普段、バタバタと時間に
追われる生活をしているため
なにも予定がない状況は
大変珍しい・・
(基本的に、まぐろのような生活です💦
止まると死んでしまいそうなんです)
いつも時間があれば
あれもしたい、
これもしたい、、
と、常々考えますが
いざ、時間ができると
何をしていいのか
わからなくなってる
私です
そして、
また日常の生活に戻ったら
あの時間があった時に
あれをすればよかった
これもすればよかった
と、たぶん後悔するのが
目に見えています
結局、人って
ないものねだり
なんですよね？
時間がないと
時間が欲しい
時間があったら
あれもこれも、
いっぱいできるのに
そう考え、、
時間が、あればあるで
こんなことなら
仕事しているほうがいい
(普段は会社勤めです)
と、思ってしまう・・・
そして、そして、、
もうひとつ厄介なのが、
こんなに時間があるんだったら
掃除ができるのに、
家の事がいっぱいできるのに、、
って、
家事を、
やる気の起こらない自分を、、
責めてしまう
(家事ができていないのは仕事しているから
仕方ないと、普段から仕事を理由にしているんです、私)
だから、時間があるのに
家事をしない自分を
すごく責めてしまうのです
本当に
厄介な私です
でも、でも、、
やりたくないことを
やらなくてもいいんです。
(しんどいときは逃げてもいいんだよ By 仁さん)
今日は、
身体をゆっくり休めるための
時間を神様が
きっと、
きっと神様が
与えてくれたんだー
と、思って、
本当に今日は何もしない
１日でした
(普段頑張ってるから今日は休息の日、神様が与えてくれたご褒美と割りきりました)
そうそう、
こういう日も大事なんです。
だって、今日、、
いっぱい休息出来たら
また、次への
パワーが出るからね～
と、言うことで
ゆるゆるとマイペースで
生きることにしたんです
ゆるゆると生きられる
自分を許せるように
なりつつあるのは
マスター行ったからなんです
自分がゆるゆるしていると
人にも優しくなれるんです
さて、さて、
昨日、告知しましたが、
ランチ会します
色んなお悩みお聞きします
ゆるゆる、まったりと
生きられるお手伝い
ご参加お待ちしています
詳細は
