血液を綺麗にしてサラサラにするカッピング療法
おはようございます。
今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です。
先ほどもぎっくり腰の方が来院されました。今日の方は軽症の部類に入るぎっくり腰ですが、中には重症で両肩を支えられておいでになる方もいます。
そんな方にも安心して整体を受けられるようにと出張整体を始めました。
気軽にご相談ください。
5月末日まで出張料を通常の半額にて行います。（500円から1000円です）なお遠方の方はご相談ください。石岡市 小美玉市、かすみがうら市、行方市、笠間市ほか。
予約も 御相談も0299-23-0228 ボディバランスへ
今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
ありがとうございます。 励みになります
今日はむち打ちテスト
首の骨7つが不快感がなくスムーズに行えるようのなったらほとんどOKといってよいでしょう。
首の筋肉の元気が無くなったり靭帯を痛めたり骨を動かそうとしても動かなかったり、ズレが生じたりなどなどいろんな症状を出すむち打ちですが、顔をどの方向に向けても、不快感が無く快調ならば次の首の筋肉トレーニングに行けますが、
むち打ちテストをして確認しましょう。
手を使わないで頭を動かすことで、首の動きを調べる方法です。
この方法はイラストのように8方向への運動です。
①前屈
②後屈
③右側屈
④左側屈
⑤右回旋
⑥左回旋
⑦左回転
⑧右回転
以上の8通りのテストです。この動きの中で、スムーズに動くか、不快感はないか（首にはりや重苦しさ、痛みなどが無いか）確認します。
このテストのうち1つでも気になった場合は、前に戻ってマッサージ、運動、ストレッチをしましょう。
むち打ち症は治ったと思っても、翌朝調子が悪くなったりする厄介な症状です。
このような場合はまだ治っていません。首のトレーニングは控えましょう。
焦らないで、もう一度 前に戻りましょう。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
ではまた明日も、お待ちしています。
今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました
予約時間は１０：００～２０：００までです
予約℡ ０２９９－２３－０２２８ 
施術は１０：００～２２：００までOKです
日曜日は１０：００～１６：００までです