スノーボード

2月に今シーズン2回目のボードに戸隠に行って来ました！

ボード合宿&筆文字セミナー

年末に初めてボードをやり、木の葉はグーフィーも含めて出来るようになっていたが、ボードの講師の資格を持ってる知り合いのかたにターンしちゃえばいいのに。と言われていたが、怖くて出来なかったです。

この日はこれこそ、一歩を踏み出す勇気だ！ と思いいきなりやってみたらできちゃいました！

普段の学びはどんなときでも怖がらずやってみる まず動くことが大切だと思いました。

二日間の合宿ですが、年末の初ボードのときから少し思ってましたが、やっぱり自分はグーフィーでした。

一日目はふかふかの雪で、板をとられることは少しもありましたが、初心者軍団には優しかったようです。
二日目はしっかり中社側もあっせつして頂き、初心者でも滑りやすいこーすになりました。

一日目はカービングターンを勝手にやっていたようですが、あまりのスピードに怖くなって激しく回転しながらこけてました。


それをきっかけに翌日午前中は怖さであまり滑れませんでした。一緒に行っていた方たちは爆笑したり 勇気が貰えたと言っていただけよかったと思います。

最後は皆さん温泉に行っているなか、一人残らせて頂き、恐怖だけは消して 次回楽しく滑れるよう 練習をしました。

ボード やってみたら楽しいです。
自分はこの3日間 しっかり教えてくれる人か 時々声を欠けて頂けたのでよかったです。

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断食中！

19日から淡路島の健康道場にて、断食中です！
3年前に一度 半日断食と食生活の見直しで 体重おとしましたが、その後 つけめんブームでの食べあるきや 仕事で以前よりパワーアップの初の80キロ代とか色々で 会社から進められ 今に至る感じです。
成功の姿をイメージして取り組みたい


着いた初日の夕陽

朝昼夕の唯一の食事

食事と言っても 脳の栄養である糖質をとるためのもの。何も食べないと筋肉を破壊して糖質に変えるようです。


夕焼け

夕陽も夕焼けもまともにみたの 中学校いらいかも。よくここに来ている人に教えてもらった絶景スポット(今日のmyオフィス)。 夕焼けってどんどん色が変わって最後は紫になるらしい。

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自分に気づく！

先週 研修に行ってきた。

自分の人生の中で特別な 三日間になった。

5年前 4年前にも行くチャンスはあったが受け止めて行く事が出来なかった。


早く行ってればと 思うこともあるけど、

　今 気づけてよかった


これからの人生 意図を より明確なものにして、

それに向かって 成果の得ることのできる選択 をしつづけ、

多くの自信と信頼 援助を 得られるよう

本気で努力して

意図を達成出来るように

後悔しない人生にしたい

やるぞ～