朝から、打って 久しぶりに「千歳ゴルフセンター」 早起きしたけれども、一階打席は一杯で 泣く泣く、二階打席へ 打席のマットの先端から たった二枚しか余裕がない ここの二階打席もマットの先、70cmで、奈落の底に。 70球(1,000円分)打ったけれども、打った気がしなかった。 そして、今日から連休スタート! 身体を労わる三日間へ突入(笑) 肩こりがたちまち軽くなる、肩甲骨はがしストレッチ|WOMAN SMART|NIKKEI STYLEデスクワークが長く、肩がガチガチ。まるで肩甲骨がぴたっと背中にくっついている気がする……。そんな人は、医師が考えた「肩甲骨はがし」を試してみて。肩甲骨が動きやすくなって、たちまち肩こりが軽くなり、猫背も解消します。肩がずーんと重く感じられる…style.nikkei.com
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