体調管理 21/90日

おはようございます
今朝は、みんなお休みなので
いつもの時間に起きれず。

起床6時8分
56.35kg25.9％

朝散歩
体幹トレーニング
植木の植え替え
自転車なおし
断捨離
整理整頓

今日やりたいこと
ひとつでも
やれたらよし
としよう。