こんにちは〜
サロン カイヤのakkoです
今日はエンビロンのサプリメントのお話し
と、その前に、、、
ビタミンAは身体の中で自分で作ることは出来ませんよ〜
ご存知の方も多いとは思いますが、普段はあまりそんなこと考えて栄養素を摂取してませんよね
現代人、特に日本人はビタミンAの摂取量がとても少ないのです。
その上、土壌の改良などで栄養価そのものが減っているのだから、お肌に蓄えられるビタミンAは枯渇していると言っても過言ではありませんね
ビタミンAにはたくさんの働きがあります。
特にビタミンAは細胞を正常な状態へ導いていってくれます
なので、お肌にこのビタミンAが満ち溢れていると健康的なお肌へと変わっていくと思いませんか？
本来、ビタミンAは経口から摂取するもの
それを、エンビロンの製品はお肌に乗せるのだから安全なはずですよね
だけど、ビタミンAには刺激性があるのです
使い方を間違えると毒性反応やアレルギー反応と勘違いして、辞めていってしまう方もいます
だけど、それでは勿体ない！
エンビロン始めたいけど、レチノイド反応が怖いって方や反応が強く出そうな方は、サプリメントから始めると言う選択肢も有りますよ
お肌を健康にしたいなら、きちんとしたインナーケアも大切ですね
エンビロンには、一緒に飲んで欲しいサプリが5種類あります
先ず最初に飲むなら、
「ビタミンA+D」や「ビタミンA+CE」で内側からビタミンAを補給(1日1個ずつ)してあげるのがオススメです
エンビロンのサプリはきちんとお肌のことを考えたサプリになっていますよ
エンビロンで推奨されているビタミンAは20000IUです。
最低10000IU摂ると紫外線から肌を守ってくれたりレチノール反応を弱めてくれると言う研究結果もあります
「ビタミンA+D」と「ビタミンA+CE」にはそれぞれ1粒にビタミンAが5000IUずつ入っているので、最低一個ずつ飲んでいく計算です。
ビタミンDは自律神経の働きを整えてくれたり骨粗鬆症予防にも良いですね
ストレスが多かったりイライラしがちなら「ビタミンA+D」は結構良い働きをします。
「ビタミンCやE」は抗酸化作用が高まるので美白効果なんかも高まります。
食生活が乱れがちなら「ビタミンA+ミネラル」も良いです
↑↑↑
私、これ飲まないと足が夜につります(^_^;)
「ビオチン」は抜け毛や白髪予防に私は飲んでます
うちの母はこれを飲んでまつ毛が生えたり髪がフサフサになってきと喜んでます
皆さんは物忘れはあまり無いかもしれませんが、忘れっぽいと感じる時や元気が欲しいなぁと言う時は「オメガ3」を飲んでも良いですね
こちらは、ニキビや肌荒れしやすい方にもオススメです^ - ^
最初はビタミンAが高濃度入った「ビタミンA+D」や「ビタミンA+CE」の1種類でも2種類でも良いので飲み始められると良いと思います
私は全種類飲む日も有りますし、体調なんかで増やしたり減らしたりしています
どれも飲み続けると違いがわかってきます笑笑
ではでは
何かの参考になれば嬉しいです
そして、今日も誰かの綺麗を応援しています
私と一緒にお肌育てましょ〜
○現役ナースの肌診断受付中○
20年以上の看護師経験を生かして現役ナースがなかなか良くならないお肌相談に乗っています✨
難治性の症例も多くご相談頂きます。
エンビロンを始めたい方や何を使って良いかわからない方も先ずはエンビロンの『リブアクティブストア』に『マイサロン登録』の上、LINEに直接ご連絡ください✨
個別にお肌の悩みをお聞きして返信致します。
◇エンビロン◇オンラインでの購入方法◇
Live Active Store(リブアクティブストア)で検索
↓↓↓
マイページから
↓↓↓
マイサロンを登録
「垂水駅 カイヤ」で検索
⭐️Salon Kai-ya神戸⭐️
で登録をお願い致します。
↓↓↓
トップ画面から製品一覧を見る
↓↓↓
商品を選択します
サロン登録の上LINEに連絡を頂くと直接ご相談やご質問、ご購入頂いた商品の使い方もご説明致します✨
salon kai-ya へのアクセスは コチラ