モラハラを受け続けると依存性になりやすい理由○○○とは

●モラハラを受け続けると

依存性になりやすい理由

○○○とは

モラハラ、パワハラ、DV卒業専門カウンセラー

AKIです。

こんばんは✨

コロナ…見えないウィルス😰

時短営業…

みんなそれぞれ不安な毎日

だと思いますが

医療従事者の方々が

どれほど大変かって…

情報が少ないように感じます

とにかく頭が下がります

モラハラ受け続けると

依存性になりやすい

理由○○○とは

あなたはモラハラ

受け続けていて

一人でもいい

理解してもらえてる

相談出来る人はいますか？

○○○とは

もしあなたが

周りに理解者もいなく

たった一人で苦しみ

乗り越えているなら

自己肯定感がとことん

低くなっている事が

原因で

その弱さを

アルコールのような気分を

楽にしてくれるものだったり

食べ物に依存

買い物に依存

薬（精神安定剤)に依存

ギャンブル依存

人に頼るコトが
　

出来ないので

弱さを一時的に

紛らす事の出来るものに

依存しやすくなると

ゆうコトです！

人に頼るコトの出来ないあなたは

こんな風に感じてませんか？

モラ夫の話をしても理解をしてもらえない

自分の話を赤裸々に話たら

嫌われる

人の顔色を気にしてしまう

モラ夫に限らず

友人、職場の人

にも顔色を伺ってませんか？

まずこれを言ったら嫌われる

　
とゆう不安が解消されたら、

人に頼る事の出来るあなたに

なる！

以前私も弱音も吐けず

周りの顔色ばかり

気にしていました

自己肯定感を高めるコトで

例え人が不機嫌だったと

しても

相手は相手の勝手で

機嫌が悪いだけの話で

そこを責めるコトもなく

あなたはあなたの勝手

私は私と

切り放して考えれれば

例え傷ついたとしても、

心の回復が大きく変わってきますよ

私も弱音を吐ける人って

限りなく少ないですが

理解してくれる人

少なくていい

私も変われたから

あなたも変われる

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