美容と健康のために【ごぼう茶】を始めてみた。
ごぼうをささがきにして、天日干しにする。
フライパンで炒る。
これを飲めば、浮腫も解消するし、五十代でも三十代に見えるようになると南雲先生がおっしゃってます。
効果効能をみると、わたしにピッタリ❢
便秘解消、血糖値を下げる、美肌、血圧を下げる、コレステロールを下げる、老化防止…
夢のような万能茶
炒り方が足りないとこんな色になっちゃう。
ちょっと不気味だけど害は無いらしい。
人体実験してみる
来月、みんなに会うのが楽しみ♥
気がついてくれるかしら
三十代になったワタシ