私は自分の中心軸を持ちます、と心の中で意図する

 

その時からそこが自分の中心軸となる

 

人の考えや価値観をただ単に鵜呑みにするのではなく

 

中心軸からその情報を静かに捉えて考えてみる

 

心がどのように反応するか、観じてみる

 

定見を持つと言うことは

 

中心軸を育てることだ

 

常に自分の中心と繋がれ