昔はダラダラ寝てましたが、最近は早寝早起きを心がけてます。特に休みの日は21時には寝ます！
今年に入ってからは、仕事の日も23時までには寝るようになりました。
昨年夏ごろから半年間は鍼灸治療に熱心に通っていましたが、仕事帰りに行ってたので、寝る時間も遅くなり、私には合っていなかったのかもしれません。
グレードEの移植から、着床した1番の効果は、
睡眠！！
と、思っています(^ ^)
私はフルタイムで仕事をしてますが、上司にだけは妊活の話をしています。
ほんとーに、ありがたいことに突然の休みでも、快く承諾してもらい、恵まれた環境で不妊治療を約2年間続けています！
ただ出張があるときだけは、休むの厳しいですけどね。
4月は仕事が繁忙期なので、あっというまに、心拍確認の日を迎えることが出来そうです^ ^