CITTA手帳の使い方講座
来年１月開催のお知らせです(^^)
CITTA手帳は
「なりたい私」になるための
最強のツール。
「仕事の予定を書き込む、
子供の行事予定を書き込む、
以上！！」
・・・という使い方になっていませんか
？？
あなた自身がやりたいこと、
叶えたいことを、
まっ先に
スケジュールに入れていますか？？？
☑ 意気込んでCITTA手帳を手に入れたはいいけれど、
使い方がよくわからない💦
☑ 見本のリーフレットみたいにたくさん書くことがない💦
☑ 思い切って買った割に全然使えてない💦
（⬆3つとも過去の私です）
CITTA手帳ともっと仲良くなるために。
CITTA手帳をあなたの人生に生かしていくために。
CITTA式手帳講座では、
「未来の自分に予約を入れる」
「なりたい自分になる」
そんな手帳の使い方をお伝えしています。
自分の心の声を聞くことなく、
周りに合わせて動いていませんか？
周りに気を遣ったその後で
自分の行動を決めていませんか？
心は欲しているのに
その心に蓋をして
気付かないふりをしていませんか？
【こんな女性におすすめします！】
■自分に自信がもてない
■いつも他人の目を気にしてしまう
■手帳が続かない
■スケジュールを書くだけのライフログになっていて手帳が楽しくない
■物事をすぐに決められない
■とにかく時間がなく、いつも何かに追われている
■自分のやりたいことを行動するきっかけが欲しい
■自分のことがいつも後回し
■これからの人生このままでいいのかな？と思っている
■ 家族の時間が優先で、自分の時間がない
■ お金がない、時間がない、自信がないの「３つのない」を手放したい
■ 「この歳になって今更・・・」という気持ちが常にある
■ 明日死んだら後悔する案件が2つ以上ある
そう！！
CITTA手帳で夢を叶えるには、
CITTA式三大原則を知って、
余計な遠回りをしないこと✨
【CITTA式手帳講座を受けると・・・】
■手帳が続くようになる
■行動力が得られる
■自分を大切に出来るようになる
■生活にリズムが生まれる
■ウイークリーページを使えるようになる
■自分のために時間や休日が取れるようになる
■テレビやスマホの時間より大切なことに気付く
■手帳を通じた仲間ができる
■やる気がアップする！！！
■時間の過ごし方の質が変わる
■自分の本当の気持ちに気づくことが出来る
■自分の「Want to」に素直になれる
さらに、
習慣化するまで
LINEグループによるフォローが３週間！！
受講した後、
実際に書いてみてぶち当たる疑問なども
その都度、
解決していくことが出来ます。
「講座を受けっぱなし・・・💦 」
で終わらない✨
CITTA手帳の書き方はもちろんですが、
ご自身の心の変化を楽しみながら
CITTA式手帳講座で
「自分の時間」
を取り戻せること。
ひいては、
自分のための人生を取り戻す、
人生が変わる✨
手帳講座です。
【オンラインだからどこからでも受講できる！！】
CITTA式オンライン手帳講座は、
オンライン会議システム、
ZOOMを利用して
受講していただくことが出来ます。
だから、
スマホやタブレットがあれば、
全国どこからでも受講可能！
「ZOOMが初めて！💦」という方でも
簡単操作でご参加頂けるので、
たくさんの方に受講して頂いてます！！
【受講特典】
・LINEによる３週間のフォロー付き
・青木千草の著書をプレゼント
（【未来を予約する手帳術】or【人生が輝く手帳タイム】）
※ワークに必要な資料をお送りしますので、CITTA手帳をお持ちでなくてもご参加いただけます。
【講師紹介／後藤明代】
| ・フリーパーソナリティー | |||||
| ・美姿勢トーニング®第一期認定講師 | |||||
| ・CITTA手帳公式手帳ライフコーディネーター | |||||
⬇ CITTAのYou Tube チャンネル・CITTAユーザーズレポートでインタビューしていただきました。
⬇12月もこじらせポイントの会とか、交流会とか、いろいろ加わっています✨
◎最旬情報は、メルマガで発信しています
▶オンラインサロン 始めました。
“４０過ぎたら輝き時！！”
大人だって遊び、学ぶ
ライフトーニングRintoのオンラインサロン
【Rintrip サロン】
▶サロン限定のセミナー・レッスンも
公開中。
▶メンバー限定メルマガや
ボディワーク動画のアーカイブもご覧いただけるので、
月の途中から参加しても問題ナシ♡
▶８月からモチベUP！部スタートしました。
最新スケジュール
【2021年1２月】
7日（火）
ぽっこりお腹撃退グループ（12月期・火曜日グループ）（定員５名→残席４）
10日（金）
こじらせポイントの会（定員50名→残席30）
11日（土）
ワクワクシェア会（定員10名→残席１）
11日（土） Ritrip オンラインサロン交流会 〜明代の城へようこそVol.5〜（定員15名→残席10）
18日（土） Ritrip Party ’21（リアル開催）（残席１）
19日（日） Ritrip Party ’21（オンライン開催）
→オンタイム参加（定員20名→残席11）
→アーカイブ参加（定員20名→残席20）
【2022年１月】
３日（月）CITTA式オンライン手帳講座（定員５名→残席1）
※新春お年玉企画プレゼント付き
＼Rintrip Bag 新色販売中／
詳しいデザイン、
使用方法など（笑）は、こちら。
※お申込みメールフォームはこちら
※旅するRintrip Bagは全国各地で可愛がっていただいております♡
感謝✨
フォローしてね
▶Instagram
▶Twitter
ライフトーニングRinto
後藤明代