Body・Mind・Spiritを調和させ、私に還るヨガとセラピー
朝夕が少しずつ涼しくなってきて
夏から秋に季節がバトンタッチしようと
していますが、皆様お元気ですか?
あまり仕事のブログを
書いていませんでしたが
少しずつご紹介していけたらと思います。
さて、明日は毎月一度の
「ヒーリングヨガ」の日です
裏テーマは「ご自愛 me time」
このような状況下を日々頑張っていると
知らず知らずのうちに心も身体も
緊張が続いて、疲れています。
心と身体に寄り添う時間を
意識的に作ってあげましょう。
ヒーリングヨガといいつつ、
次の日には筋肉痛になったというお声を
よく頂戴します。
地味キツなポーズもしっかりじっくり行い
適度に筋肉を使うことで
最後にはよりリラックス効果を
味わっていただけますよ
こんなときには自分としっかり繋がることが
何より大切です。
ヒーリングヨガは和歌山県田辺市の
スタジオでのレッスンになりますが
オンラインヨガも開催していますので
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夏真っ盛りですが皆さんお元気ですか?
蝉の声も毎日パワフルですね
オリンピックも開催されています。
私は開催国として東京が選ばれた日の
8年前の号外新聞を取っています。
(しかも封を開けずに…笑)

当時まだ結婚していなかった夫と
オリンピックが開催される年に
この号外を見返して
あーこんな時もあったね。
っていう思い出品になるかな…と。
(夫に話すと、号外の存在は
忘れ去っていた…)
この8年の間に結婚し
息子を授かり出産、育児
仕事を辞めたり。
移住して、思ってもいなかった職種に
チャレンジしたり。
何よりコロナウィルスにより
こんなにも世界が変わってしまうなんて。
(オリンピックも1年延期され)
想像もできなかったことが
たくさん起こりました。
今なお現在進行形ですが。
改めて、たった8年ですが
号外を手に取り
世界や自身の身に起こった変化を
噛みしめています。
そして先程
12歳の日本人選手が
銀メダルを獲得していました!!
彼女の8年前は
なんと…
4歳!!!!
今の息子の年齢と同じです。
東京五輪開催が決定された8年前に
その選手の親御さんは
我が娘(当時4歳)が東京五輪に
出場し、メダルを獲得することを
想像できたでしょうか?
いやはや…
(たったの8年とはいえ)
時の流れとは…
まだまだ手がかかるように感じる
息子だって
あっっっっ!!!!
という間に自分の世界
友だちとの世界
を築き上げ
世に送り出す日がくるのでしょう。
そして8年後の自分は…
でも、
まずは 「今日」
「今」
ですね
暑い暑いって感じられる
今日という日はきっと
かけがえのない一日です。
そうはいっても…
暑い!!ので(笑)
水分補給と休むことも忘れずに
心と身体をいたわりつつ
過ごしましょうね
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皆さん、こんにちは。
昨日のブログの続きですが、
「アミ 小さな宇宙人」を読んで
あらゆる芸術が
銀河系にコレクションされている
という内容のところで
私は一人の画家を思い出しました。
石井一男さん
もう随分前のことですが
情熱大陸で
取り上げられていました。
誰に発表するでもなく
絵を描き続け
やがて発掘されるのですが
情熱大陸の中で
石井さんが
きらびやかでもない
簡素な部屋で
絵を描いている姿…
その姿を観ているだけで
なんというか
心が洗われるような
瞑想している姿を観ているような
聖なる空間をみているような
気持ちになったのを
今でも覚えています。

偉大な方がいらっしゃる
そう思った後日…
当時、営業の仕事で
神戸、北野町あたりを
回っていたとき
ふと、
こんなところにギャラリーが
あるんだ~と思った瞬間…
石井一男さんの個展が
開催されているではないですか!!
私はドキドキしながらも
迷うことなく、一歩足を踏み入れました。
(仕事中でした、はい、すみません
時効にしてもらえないでしょうか)
更に驚いたことに!!!
ご本人がいらっしゃったのです
私はきっと
「情熱大陸で拝見して…」
とか、そういうことをきっと伝えたのだろう。
どういう流れからかは
よく覚えていないが
石井さんがよく行かれるという
喫茶店の地図を
その場で描いて
その紙切れを下さった。
(テレビで拝見したまんまの
穏やかな強さと謙虚な印象で)
そして私は石井さんがサインして下さった本
「奇跡の画家」
を購入し
そのミラクルに興奮しながら
仕事に戻ったのです。

結局行ってみたいと思いつつも
緊張が勝って
その喫茶店にも行けずじまい
でしたが…
石井さんの絵は
銀河系にコレクションされるだけではなく
世に発掘されました。
私はヨガインストラクターを
させてもらっているのですが
一人でもくもくと取り組んでいる
全てのヨギーの
アーサナや呼吸、瞑想なども
全部が
銀河系にコレクションされているはず
と思うのです
誰にも何にも評価なんて
されないわ~
と思っている方も
お天道様は見ているし
銀河系にもコレクション
されていますよ
石井一男さん
今はどうされているのでしょうか。
ご存知の方がいらっしゃれば
教えていただけませんか?^^
今日は雷や稲光
時折横殴りの雨でしたが
皆さんのところはどうでしたか??
雨の日は
読書が進む気がします。
ということで、
今日は「やるべきこと」は
一旦脇に置き
「やりたいこと」をする時間を
持ちました。
「アミ 小さな宇宙人」
いろんな方がおすすめしている本ですが
もう販売が終了しているようで
中古本が結構な額で取り引きされており
ちょうど図書館にあったので予約を
していた本です。
やはり人気なのか私の前に何件も
予約が入っていました。
忘れたころに図書館から連絡をいただき
あっという間に明日が貸出期限最終日。
これも「やるべきこと」やん♡
実はこの本の続編を先に
読んでいたのですが
こちらは伝えたいことが
よりストレートな気がしました。
中でも私が一番グッときたのは
良い音楽や芸術は
普遍的に評価され
地球だけではなく、多くの惑星の
様々な時代の、あらゆる芸術が
銀河系にコレクションされている
芸術は愛の言葉で
愛は普遍的
という文脈のところ。
誰かに公表したい
販売したい
後世に残したい…
とか、そういう考えとは別に
ただ創りたいから創った
創造物たちが
銀河系にコレクションされている
って、想像しただけでも
何だか素敵ではないですか?
そして思い出したのが
画家の石井一男さん
石井さんについては
また明日お話ししたいと思います
では、私の落書きや
皆さんの鼻歌や何気なく撮った
今日の一枚の写真なんかも
銀河系にコレクションされたこと
を想像しながら…
こんな状況ではありますが
皆さんが少しでも
愛の言葉
を感じられますように
学生の頃の恩師から
突然の嬉しい連絡。
今年、定年退職をされたので
社会活動として、卒業生に向けた
オンライン講義&ディスカッションを
呼び掛けているとのことで。
当時、アメリカの大学に編入学する
というコースがあり、そのプログラムに
声を掛けて下さったのが
その恩師でした。
「いつかは海外に」という
憧れを抱いていた田舎者に
大きなチャンスを与えてくれた
私にとっては忘れられない恩師で。
たくさんのことを教えて
いただいたのですが
先生の講義を受けていたのは
もう20年程も前のこと
講義内容などほとんど覚えていない。
比較文化論とか異文化コミュニケーション
とかそういうざっくりしたことしか(笑)
でもよく覚えているのは
授業の前に手際よくコピーを取る様子や
人混みの中でも間を縫うように
スタスタ歩く、少しせっかちな様子や
話し方や笑い方や動き、表情など
そういうところなんですよね。
どんなにすごい学術的な内容
のことや、スキル等を教わったり
(もしくは伝えたり)しても
案外人間の記憶に残るのは
その人がまとう雰囲気的なもの
だったりしませんか?
(もちろんお勉強の内容を
覚えていられると良いのでしょうが…)
そして例えば白髪になっている、とか
皺が増えたとか
そういう変化が年月と共に
見られたとしても
笑顔やちょっとしたしぐさは
変わらないんですよね。
オンライン講義のリハーサルを
したいという先生の要望で
久しぶりにお顔を拝見しました。
先生も白髪にはなっていたけど
独特な雰囲気や話の間合いなど
ぜんっぜん!!変わってなくて!!
なんだか私も学生の頃に
タイムスリップした気分でした^^
当時先生が言っていた言葉で
今もしっかり残っているのは
「人の心は宇宙なんだ
」
若かった私は
おいおい、先生
結構ロマンチストで大袈裟だな
とか思った記憶があるのだけど
今の私は年月を経て
その言葉の深みを味わっています。


