速く走れる色がある! | 【電子書籍×インスタグラム】子育てしながら働く女性のための研究所入澤あきこ

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入澤あきこのブログ。子育てしながら働く女性のための研究所の所長をしています。電子書籍×SNSで女性の働き方を変え、子育てに優しい社会を目指します。

今日の毎日新聞の夕刊で読みました。

最近競技場のトラックを青にするところが増えていると。


競技場のトラックと言えばレンガのような赤を想像しますよね。

でも赤って、やる気を表現する色なので、見ると興奮したり、身体に力の入ったりします。反対に、青はリラックスし、落ちつき、冷静になれます。

そうした効果のある青をトラックの色にすることで、私たちは無意識のうちに変に身体に力が入ることなくリラックスし、集中力が高まるのです。
だから、速く走れます。

実際に、赤いトラックより青いトラックの方が記録が出ているようです。

こうした背景が青いトラックを増やしているようです。


青は、リラックスの色。勝負事には赤を選び、やる気を高めるのもアリですが、冷静に勝ちにいくときは、青がいいですね(^^)v