えぇと
わたくし お仕事でいろいろと事業させてもらってるんですが
そのなかで
お年寄りと一緒に 体動かして体力つくろう！みたいなのがあるんです
そこで数かぞえながら マシーン動かしてもらって様子見てたりとかするんです
したら
１０人超えたあたりから
くら
くら
くら
なんかきもちわりぃ(´;ω;｀)
どうも酸欠になってしまったようで
（ぶっつづけででかい声で数かぞえすぎた）
顔色真っ青で仕方なく交代してもらいました
座ってだいぶましになりましたが
なんか午後からもあんまりよくなくて
完全にばてばてです
チャーハンつくろうと意気込んでましたが
洗たくしてご飯たいて力つきました
今日は
茶漬けにします
明日の夜はチャーハンにします
お昼御飯はさぼります
明日ホクオウのパン屋さんがくるので・・・ふふふ
なんか報告日記みたいになりそう笑
いずれ大好きな小説などあげていければよいなと思っている
ちぇしゃなのでした にゃー(･`ω･）
