ダラママ脱出したいブログ -21ページ目

ダラママ脱出したいブログ

こども小学二年生、支援級
自閉症 療育手帳 軽度。

元からダラダラしてたけど、妊娠出産してから
ダラダラ度が加速した。

ほんのり都会⇒周り田んぼだらけの田舎に引っ越した

2年前の最後の投稿した頃、まだコロナが武漢で発生してすぐの時期で

 


PCR検査も、濃厚接触者か4日以上高熱が続いてる人しかできませんでしたよね



PCR検査できる病院も限られてて病院



当時私はPCR検査できませんでしたが

(肺のレントゲンは取りましたが)


いま思うとあの時はコロナだったんだろうなぁと思いますアセアセ 


2週間以上も1日じゅう咳してて

夜も咳でなかなか眠れなくて

38.5℃とかの高熱が何度かでてましたもやもや

あんなに苦しい咳は生まれて初めてでしたアセアセ


当時、いくら熱があっても咳してても

日中は寝て休むことはできませんでしたね不安

頼れる人はいませんでしたから{emoji:char3/099.png.タラー}

夫も仕事で大変でしたし、、なんとか最低限の家事育児をこなしていました。



もうあの頃疲れすぎて、ブログ書く気力がありませんでしたねネガティブ


体調が回復したあとも

体重に変化があまりありませんでしたから

ブログからずっと遠のいてました



でも最近食べすぎの日が増えてきてガーン

気を引き締めるつもりで、また舞い戻ってきましたよだれ


ブログまったり続けていきますニコニコ



ちなみに、きのう1日の総摂取カロリーは1622kcalでしたにっこり


少なすぎず、多すぎずの平均的なカロリーですニコニコ


毎日これくらいに収まればいいんですけどね~