最近の過食嘔吐

スマホより、おはようございます。


夢を見た。

過食をする夢を。

しかも普段はしない、外食で。

（外食をしないとゆー意味ではなく、外では過食しないとゆー意味）


吐かなきゃ、と思った。

でもどこのトイレに行っても人が並んでいる。

どうしよう、どうしよう！
と泣きそうになっていたら目が覚めた。


吐かなきゃ！って、ガバッと起き上がった。


しばらく夢と現実の狭間で混乱。




最近の過食嘔吐の傾向として

そんなに食べたくないのに食べる→吐くのが面倒くさいけど、仕方なく吐く

とゆーのがあり、色々な意味で非常に非産生的だ。


仕方なく吐く、の心理は

「食べたんだから責任とらなきゃ」

とゆーもので。

責任ってなに？と書いていて思うが、それは

「過食して太りたくないのなら、そら吐くくらいの責任は持たねば」

とゆーことで。


惰性でした過食だから、食べたくて食べたくてした過食じゃないから、余計そう思うんだと思う。


食べたくて食べたものが吸収されるのは構わんのです。

外食で過食嘔吐しないのも、基本的に外食は楽しんで食べているから。
だから吐く、とゆー発想は持たない。


なんで惰性で過食しちゃうんだろう、、、。

最近習慣づいてる、、、。



ストレス。

他に発散方法は、買い物（洋服、コスメ）くらいかな。


あと、よっぽどスカッとしたかったんか、昨日は自分で前髪を切りましたw

息子くん（もうすぐ４歳）に、「おかーさん、可愛い」と言われたので満足してます。

今日息子くん保育園に連れて行ったら、同じクラスの男児に、「なんで髪切ったーん、可愛くなーい」とディスられたけどな。



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