こんにちは!昨日は仕事終わってダウンしてしまったのでできませんでした!
意外と知らないうちに疲れは貯まるんですねー……。
さて。では今日のPraying Ran記録に移りたいと思います!
本日も同じく6.71kmのランニングをしました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/01/akisato012/a3/03/j/o0960061913710792115.jpg?caw=800)
ワークアウトの終了時に少し歩いたため
6.72kmになりましたが
実際は6.71kmでした!
だんだんと楽しくなっていくのがわかって面白いです!!
さて、本日の1キロ記録は
5分50秒です!なんとか6分切れました!
あのペースが一番のペースなのかも知れませんね!
足や呼吸的にも行けた気がしました!
続いては5キロ地点の記録になります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/01/akisato012/0f/a2/j/o0960085213710792342.jpg?caw=800)
記録更新成功でした!
だんだんとペースが安定してきた気がします!
ですがやはり、どこかでペースが落ちていますね
1キロ6分。 5キロ30分目指して頑張って行きたいと思います!
続いては総合タイムです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/02/akisato012/cf/ba/j/o0960070913710792450.jpg?caw=800)
総合タイムは42分03秒
前回より約2分の短縮でした!
やはり40分を切るのも楽ではないとひしひしと感じています。
しかしペース配分を考えて走ればすぐにでも超えられるタイムなので頑張って行きたいと思います。
以上が本日のランニング記録になります!
自分は夜に走ってるのですが、本日はいいことがありました!
なんと 流れ星に出くわしました!
人生で初めての流れ星に感激しました!
皆さんも空を見上げるとふとした時、出会えるかも知れませんよ!
それでは、本日のPraying Ran記録は以上になります!
皆さん。熱中症にはくれぐれもお気をつけください!
それでは、最後までの閲覧ありがとうございました!