【続編】糖尿病について

こんばんは


今日は割と聞き慣れている「糖尿病」について


書きたいと思います


糖尿病とは・・


血液中のブドウ糖が多すぎることによって、血管や神経、腎臓や目など、


全身のさまざまな組織や機能に障害を与える病気


【原因】

遺伝的なものも大きく、さらにはストレス、肥満、運動不足、過食などが


大きく関わっているといわれてます


【症状】

初期では自覚症状はあまりない。


かなり進行してからは


「多食、多飲、多尿、そして体重減少」の「三多一少」とよく言われます


【合併症】

最も発生しやすいものが、糖尿病神経障害、糖尿病網膜症、糖尿病腎症の3大合併症


調べていただければわかると思います


怖いです



【予防】

予防・改善するには、まずは肥満を避ける


基本は食事と運動




これは体を健康に保つためには欠かせない共通のことかもしれませんね


やはり予防が大事だとつくづく思います