「akira」

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31Aug
- Long Time No See
  半年以上、ご無沙汰しました・・。またまた体の異変、このところ急に拡大してきてます・・・「白なまず」って知ってますか？？医学用語で「白斑」（はくはん）マイケルジャクソンが苦しんだあの病です。肌の色がまだらに抜けてしまうんです。過度なストレスで自己免疫に異常が生じてメラニン色素が破壊されてしまい肌が白くなっていくと言われてますがその原因は特定できてないのが現状。人口の0.5%〜1%しか発症しないようですが年配者ばかりでなく若い人もなります。放っておいて治る病気ではない、、とのことで医者に行ってきました（皮膚科）「腕や背中は老人性白斑、顔の左側は尋常性白斑。かもしれない」と塗り薬をもらいしばらく様子を見ることに。。トホホな日々
30Jan
- 毎日の当たり前はそうじゃない！！！って気がついた
  手術、無事に終了しました。。なんかものすごい塊が出てきて・・・、ビックリ。手術してよかったな〜と思った瞬間。先生も看護師さんもとても優しくて安心しましたしかし、、今大変^^;麻酔が効いていて右手、全く動きません。お医者さんでの着替えは看護師さんにお手伝いして頂けましたが会計時に財布が開けられずに受付の方に手伝ってもらい薬局でも同じことして。。片手（利き手）が使えないって、こんなにも不便普段、当たり前って思ってることは本当は全く当たり前でなく大いに感謝すべきことなんですね。。因みにバックのチャックを閉めるのに口を使いましたこの形をキープしていて曲がらないし伸びない触るとすごく熱を持っていて感触は他人の手、うまく表現出来ません(◎_◎;)
23Jan
- 1/30に手術します
  10年くらい前から右手の手のひらにプクッとしたデキモノがあって、、最初のお医者さんには「放っておいて治る」と言われたけどこのところズキズキと痛み出した(^_^;)新しく診療してもらうと「放っておいても治らない」と。神経性腫瘍と診断、手術をする運びに。。情けないことにとってもコワイんですところで、、、手相ってどうなるんだろうかまだ線があるうちに写メ撮って保存しておきます。
26Nov
- 不覚、2発
  テレビをつけると「ONE PIECE」をやっていた。久しぶりにちょっとだけ観てみると、「ルフィーとモモの助の誓い」というタイトルでお別れの物語。ナミが泣いているシーンを見てうっかり仕事前にもらい泣きをしてしまった(>_<)もう一つの不覚はジャパンカップのお話。前回のブログで画像を付けた3頭で決まった。仕事が忙しくて馬券を買えておらず、、しくじった(>_<)世界最強うなづける、イクイノックスは怪物じゃ
25Nov
- 明日は楽しみ！Japan Cup
  競馬の話で恐縮です。ギャンブルですからね(^_^;)でも、、明日、2023/11/26には一年で一番面白いレースが見られる日なんです。「ジャパンカップ」と言って世界中の強豪が集まり日本の馬と世界一を競うレースです。以前は世界に全く歯が立たなかったんですがここ数年は日本馬が優勢で外国ばの遠征が見られません。今回も参戦は1頭のみとなりました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・注目はなんと言っても今や世界一強い馬怪物イクイノックス3歳3冠牝馬、牡馬のダービーより早い時計で決着したリバティアイランドスターズオンアースタイトルホルダーヴェラアズールパンサラッサディープボンドダノンベルーガ、、等々ワクワクするメンバーが集結。馬券を買うというより見るレースかと思いきや買ってしまう悲しい性です(>_<)
20Nov
- ひどい頭痛で！！！
  思い出すと小さな頃からよく「頭痛い」って言ってたような。。大人になってというより、、だいぶ年を重ねてからこんなに頭痛に悩まされるとは思ってもみなかったです・花粉症による後頭部の痛み・熱中症による吐き気を伴う頭痛・低気圧が来るとズキズキしてくる頭痛・インフルエンザ・コロナになった時の激しい頭痛そして今回は後頭部がいつまでも痛くて吐き気がして、食欲がなくて、、微熱が続くそんな頭痛が二週間近く続いていました。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜18日の土曜日、19日の日曜日は外せないイベントがあり、絶対に風邪をひいてはいけない状況で気を張り自分の体を騙し騙し使ってきました。昨日の打楽器ワークショップはおそらく途中で熱出てきてた模様。自宅に戻り、20時には就寝。深夜2時に一度目が覚めます。相変わらずの激しい後頭部の痛み。早く時間が過ぎて医者に行きたいと願っておりました。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜受付から２時間待ってようやく診療、喉の腫れなく風邪では無いようで、出された結果は「緊張型頭痛」ほほう、、そんな病名があるんだと帰宅し出されたお薬を飲んで眠ること約4時間。なんと！！！あの、、もうこのまま治らないんじゃないかと完全に気弱になってた自分が嘘のように快適な目覚めでした。医者の診断と適した薬の力で復活。やっぱりお医者さんはすごい！でありがたい！！
09Nov
- アグリーベイビーズって知ってますか？？
  ららぽーと立飛のWEGOのレジ前に並んでいたそれら・・・。「何をするものなの？？」って質問すると、、「いじって触って遊ぶもの」っていうような答え。面白そうだからに購入。tiktokでバズって赤ちゃん（人形）の顔を潰したり、伸ばしたりして変形させキモ可愛くして遊ぶ事がどうやら楽しいようです。。。せっかくだから触って弄って色々形を変えてみたけど、、しだいに不気味に変形させたらベイビーが可哀想って気持ちが強くなり、また、、ずっと裸でいるのが不憫で不憫で・・。100均で服を買って着せてみたちょびっと太っちょ君なので下はけず、パンツのまま(^_^;)しかし、、、いい歳したおっさんが100均で人形の服を選んでる図、不気味
06Nov
- お医者さまに求めること、、、
  ここのところ、母の腰痛から妻が足を患い、そして私は喉の痛みで抗原検査。と、異なる科へハシゴ・笑みなさんはお医者様に求めるもの何でしょうか？？私はなんと言っても「寄り添う優しさ」です私にはこんな経験があります。３０代の頃です、胃の調子が悪く胃カメラ検査を受けたときの事です。胃カメラを入れる名医と評判という事で紹介をして頂きました。カメラを飲むのは初めてでなかなか入っていきませんかなりの時間を要してしまい「お前のせいで他の患者さんに迷惑をかけてる」というようなことを言われ、カチンときてヤメて帰宅したことがありました。体も精神的にも弱っている人間に暴言を吐くなんて以ての外です。なに威張ってるの？何様のつもり？って態度の方は二度とゴメンですネ。（※今回の先生方はとても優しくて満足しています）
02Nov
- 我が家の紅葉
  コキアが赤くなりました・・。紫陽花も紅葉してます。紅葉とは関係ないけど、、鶏頭がとても長持ちしていて助かります
31Oct
- 季節の変わりめ
  気温差が激しい季節には毎年体調を崩してしまいます。熱はないもののなんとなく喉が不調でつばを飲み込むときに痛い(>_<)のです。仕事には行きましたが、昼食後次第に様子がおかしくなり立っているのが辛くなり早退しました。かかりつけの医者に行き待つこと1時間、インフルとコロナの検査。どちらも陰性で一安心。帰宅後、まだ夜の7時なのに就寝。今朝は7時半に起床・・、なんと12時間も寝てしまいました。。この記事を書いている今は薬も効いて熱も下がり、少し回復。散歩に行くとコスモスが綺麗でした。つくづく健康のありがたみを実感しています※画像は借り物デス
26Oct
- BGMがなかった時間
  クレカのご紹介をとある施設でしています。今日、ある店舗さんでご案内をさせていただいたのですが、、有線機器のトラブルで店舗内に音楽が流れていない時間が昼過ぎまで続きました^^;その音楽のない空白の時間はなんとも言えない異様さで、、発狂してしまうくらい気分が悪い空気感でした。いつもはヒソヒソと話している声が全て筒抜の状態です。普段、当たり前に流れている音楽が聴こえてこないってことがこれ程までに不快な気分にさせられるのか、、と改めて「音楽」の重要性を感じた１日でした店舗スタッフさんとも「毎回同じ音楽でもう聴き飽きたね〜」なんて言ってる楽曲もとっても大切だったんだとしみじみと語り合いました・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・私の妻がルーマニアでオーケストラと演奏しレコーディングしたショパンの「ピアノ協奏曲ホ短調第2楽章ロマンツェ」に世界中の風景や動物などを合わせたイメージビデオをユーチューブにアップしています。時間があるときに開いてみてください。⇩
21Oct
- ミチョ　ざくろ味
  「脂質異常症」と診断されて、、これはヤバイ！と慌てる中、お酢が良いと知り、今、、色々試しています。お酢の効能は・・ダイエット効果・血圧低下・疲労回復・美容効果などの良いことづくめ。スーパーの棚には必ず置いてある韓国発のお酢「美酢」ミチョと読む。。。ことを知りました。友人から「ざくろ味のミチョに無調整の豆乳を混ぜるとスムージーみたいになってちょー美味いよ！」と聞き早速やってみた。どうやら配分を間違えたか、、聞いたほどあまり凝固しない(^_^;)「ざくろ」そのものの味が定かでないのでうまく表現できませんが、色はブルーベリーみたいな感じで、味はフルーティで美味しい！デス。
11Oct
- キャンセル相次いだけど、ママのおかげで・・・
  2023/10/09 体育の日に日野市多摩平にある「ベアトリーチェ」というコーヒーギャラリーでmina&ファンタジア　オータムライブをしてきました・・。ママの営業努力で満席！ありがとうございました晴れの特異日と思っていた体育の日、、なのにあいにくの雨模様今までのライブで雨が降ったことはなかったのに寒さすら感じてしまう中、一部14:00開始・二部17時開始の２ステージとも大盛況フリーで予約のない方までご参加いただきまして、、奇跡が起きました・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＜セットリスト＞前半　菅野美奈ピアノソロ・バッハ　パルティータプレリュード　アルマンド　クーラント　サラバンド　メヌエットI II ジーク・ホルスト　ジュピターのテーマ・ペツオールト　パデレフスキー　メヌエット（聴き比べ）・ショパン　エオリアンハープ後半　mina&ファンタジア　ピアノ＆打楽器・ポールモーリア　涙のトッカータ・秋メドレー　虫の声　たき火　もみじ　村祭り　夕焼け小焼け・sing sing sing （京都橘高校の影響）・チャイコフスキー　白鳥の湖より情景　4羽の白鳥　ナポリの踊り　チャルダッシュ　ワルツEncoreビゼー　ファランドール※一部のお客様の中に当日（10/09）がお誕生日の方がいらっしゃいまして、みんなで合唱。お花のプレゼントのサプライズ！11/19第5回目の打楽器ワークショプを開催予定しています。その場で嬉しいお申し込みが・・。盛り上がったし、楽しかったし、、早くまた演りたいです
08Oct
- All That's The Beatles ライブ　Toshi&Henri
  ビートルズ好きのおじさん達のハーモニーを聴いてきました。。Toshiさんは初めてお会いしましたが「一人ビートルズ」ってタイトルで各地でライブをしている、、とのこと。Henriは今年2月に御成門にある「ベヒシュタイン」というピアノバーで出会い、親交を深めている最中です。 Henri Toshi三軒茶屋音楽食堂夢弦店舗マスターは杉征夫・すぎゆきお（ベース）愛称・スギさん。スギさんの経歴は以下。まず驚きはあの、、「ジャニーズ事務所」に所属していたバンドグループである。ジャニーズやフォーリーブスのバックバンド・ハイソサエティという名前で活動していたそうです。脱退後はつのだ☆ひろとスペースバンドに加入。解散後リューベン＆カンパニーを経て来生たかお、アンルイス、桑名正博、ジョー山中等のコンサート、レコーディングセッション。再結成後のフォーリーブスのツアーにも。
05Oct
- とっても美味いっ酢　笑
  ＜検診結果（高脂血症）血液サラサラ計画＞毎日酢を15ml飲むと良いと書いてありました。早速飲み始めたところ、、正直快活ですコロナ以降、疲れやすかったのですが力がみなぎってきたようです。酢の効果は上々飲んでる酢はコレです↓以下はネットからの引用になります。＞黒酢黒酢には、血液のドロドロを改善する強い力があります。黒酢に含まれるクエン酸は、血液に含まれる中性脂肪の燃えカスを減らし、血小板の結合を防ぎます。さらに、赤血球を変形させて毛細血管を通りやすくします。
04Oct
- 介護は必要か？の調査
  母は89歳ですこれまで生活の全ては一人でやってきていて、ありがたいことに誰からの支援も必要としませんでした。8月の末に腰を打ち、痛め、整形外科にかかりました。MRI検査で脊柱管狭窄症であることがわかり、その画像を見、これまで一人でどれだけ我慢して生きてきたんだろう、、と心が痛みましたここまで母は何事もなく過ごしてきたので私にとってそれが当たり前になってしまい、今回の整形での検査で知った事実はありがたい「お知らせ」と受け止め、すぐさま地域の医療センターに相談しました。そして今日、介護認定のための70の質問を受けました。立会いが必要だったので同席しましたが、母の受け答えは矍鑠としていて質問内容の返答から察するに介護は必要としないだろうと判断しました。結果は後日届きます・・。母親の、私にはない精神的なタフさ、肉体的な我慢強さは尊敬と感謝に値しますこの先、いつまでもいつまでも「折り紙動画」を撮り続けられるように十分にケアをし長生きして欲しいな、とつくづく感じました。スミスミの折り紙るーむ「スミスミの備忘録」備忘録としてユーチューブに作品の作り方（折り方）を残します。年齢が88歳と高齢なため、息子であるakiraが撮影・編集しアップロードしています。過去の作品の折り方の記憶を呼び戻し復習と練習をしてから撮影に臨んでいます。驚くべきは「新たに簡単な折り方が見つかった」とさらに進化しています。私自身は「とびら折り」「三角つぶし」「中…www.youtube.com※以下引用認定調査とは、要介護・要支援認定の申請書を提出すると、要介護認定の申請を受けた市町村が、認定調査員を訪問調査に派遣し、本人や家族に聞き取りを行う事です。
02Oct
- これ、美味しい！！
  「いかのガーリックバター醤油味」検索すると沢山レシピが出てくるけど、、自分で調理しなくてもこんなにも美味しい冷凍食品があったとは！東洋水産　いか(ペルー産)、油脂加工品(食用植物油脂、油脂加工品、岩塩、砂糖、その他)、醤油、おろしにんにく、唐辛子、粉末あられ／増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、pH調整剤、リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、甘味料(カンゾウ)、クチナシ色素、(一部に小麦・乳成分・いか・大豆を含む)
30Sep
- こんにちは、母さん
  観てきました「こんにちは、母さん」監督：山田洋次主演：吉永小百合　大泉洋　「母と息子」の再出発物語キャストは超豪華なメンバー寺尾聡　永野芽郁　宮藤官九郎　YOU ほか妻と二人で号泣してきました吉永小百合が涼やかな浴衣姿で主演映画完成披露会に登場！山田洋次監督との秘話告白！(2023年8月1日)女優の吉永小百合さんが、おばあさん役に初めて挑んだ映画「こんにちは、母さん」完成披露試写会に涼やかな浴衣姿で登場！映画完成の喜びと共に、山田洋次監督が映画撮影前に自分に話してくれた”つらく驚いた”言葉を明かした。映画上映会会場には、共演者の大泉洋さん、永野芽郁さん、宮藤官九郎さん、田中泯さん、山田洋次監督も登壇し...youtu.be
27Sep
- 健康診断の結果^^;
  コロナ感染（2022/07/17）以降時々、色んな場所で血管が詰まってるんじゃない？って思うことがあった・・。【脂質代謝異常】C動脈硬化の危険因子となりますので、日常生活の見直しが必要です。。と書かれています。ネットで調べてみると、、脂質異常症(高脂血症)は、血液中の中性脂肪やLDLコレステロールが増えすぎた状態、またはHDLコレステロールが低い状態をいいます。その原因は、食べ過ぎ・運動不足・喫煙・ストレスなど生活習慣によるところが大きく、生活習慣病とも言われています。コレステロールは、バターなどの乳製品やレバー、魚卵、マヨネーズ、卵を使った菓子類など動物性食品に多く含まれているため、これらを日常的に食べている方は要注意です。動物性食品を食べ過ぎなのは間違いないし、運動は通勤時に歩くぐらいでほぼやれてない状態今回の測定でウエストはなんと！！若い頃70くらいだったのが、80放っておくと動脈硬化が発生するようで、、動脈硬化によって発生するリスクのある代表的な疾患は以下の通り。・脳梗塞・脳出血・心筋梗塞・狭心症・大動脈瘤・閉塞性動脈硬化症これらは命にかかわる危険性の高い疾患ですが、その原因となる脂質異常症や動脈硬化はほとんど自覚症状がありません。そのため、日頃から脂質異常症を予防し、動脈硬化を阻止することが大切です。と記載されています
24Sep
- 学校では教えてくれない大事なこと・・1
  【SDGsひの】日野市では月二回、ふれあい健康大学という名の体操教室が開かれています。心と体の健康クラブ　〜自分の健康は自分で作る〜今年の２月から通い出しましたが「それをやる意味」を聴くことができ、絶対的な必要性を感じる中味の濃い内容となっています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・講師を務めるのは整体（正確には整膚療院）の真鍋先生。薬に頼らない体作りをモットーとし・健康寿命を延ばす丹田呼吸法・スロー筋トレを学びますまた、ここでは正しい姿勢も学べ、現代病である偏頭痛や猫背やまき肩の矯正法などの解説もあります。そして何より大切なことは学んだことを継続すること、、。その場ではわかったつもりでも自宅に戻るとすっかり忘れてしまう(^_^;)ので許可を取ってユーチューブにアップしました。【ひの「ふれあい健康大学」】〜呼吸法〜　「今こそ、免疫力を高めましょう」　講師：真鍋健次　　　後援：日野市教育委員会・日野市社会福祉協議会・日野ニュース社　13:00~16:00整膚師養成講座のご案内　整膚学園指定校まなべ整膚療院のご挨拶　整膚の資格取得ひの「ふれあい健康大学」呼吸法】　「今こそ、免疫力を高めましょう」講師：真鍋健次＝健康学部＝１健康講座２丹田呼吸法３自分でできるスロー筋トレ＝ふれあい学部＝１みんなで唄おう　明星大学　Freedom music２とんちクイズで脳トレ※正し...youtu.be【ひの「ふれあい健康大学」】猫背の予防、頭痛改善　他　　講師：真鍋健次　後援：日野市教育委員会・日野市社会福祉協議会・日野ニュース社　収録日 2023/08/26 13:00~16:002023/08/26 13:00~16:00猫背やストレートネックなどの予防と改善分かり易い解説付き講師・真鍋健次・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・心と体の健康クラブ　ふれあい健康大学は月に二回開催しています。運動不足や健康を気にされている方は是非！◆会場中央線豊田駅北口から徒歩5分の「ふれあいや...youtu.beその他のメニューは・クイズで脳トレ・みんなで歌おう13:30から始まりますが、それぞれのコーナーが充実していてあっという間に時間が経ってしまいます。参加費用は会場使用料として、お一人500円です。お近くの方、是非ぜひお越しくださいませ。

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