こんばんはあきらです！
この前、健康診断がありました！
腹が．．．
うーん。
自分では増えた感じは無かったけど
増えてました。
１㎝ （笑）
そりゃわかるわけない(´･ω･｀)
でも増えてるんですよね、確実に．．．
ベルトに腹が乗った状態ですorz
一昨年くらいから急激に増えてます．．．
一昨年以前に買ったズボン、
どれも入んないんで（笑）
そこで！
ダイエットを！と思い
縄跳びをしたんですが．．．
５０回そこそこで息が．．．(;´Д｀)
もーダメ( ;∀;)
なんともみっともない．．．
５０回よ？まじで。
ありえんorz
じーちゃんやん（笑）
これが毎日タバコを吸い続け、趣味もなくPCでユーチューブ三昧し
近場でも車を使っていた人間の末路．．．
足は細り、腹は出る。
足は割と美脚ですよ？毛がボーボーですが（笑）
こんな生活じゃほんとに太るんで
今日から改善していこうと思います(´ω｀*)
やる気はあるんですよ！やる気は．．．！
まぁ明日はまた当直なんで
ダイエットは明後日から．．．なんて（笑）
意志が弱いんで（笑）
ではでは！