四股踏みダイエット３日目。

駆け込みドクターのダイエット企画で放映していた、四股踏みダイエット。

本日で３日目に突入です。

筋肉痛が少しずつマシになってきているのに加え、足が良く上がるようになってきました。
体重移動や、重心のかけ方などもなんとなくコツをつかんできたかも。
ただ、初日ほど汗をかかないのは、やり方が間違っているのかな？

しばらくは、続けてみようと思います。

さよなら私。

永作博美さんと石田ゆり子さんが共演するドラマ。
チャンネル付けた瞬間、石田ゆり子さんと藤木直人さんとの濡れ場でした。

いや～見たくないからｗｗｗ

即消ししましたｗ

信長協奏曲見たよ～

ゆーても、向井理さんの演技が見たかっただけなのだけれど。

柴﨑コウさん、めっちゃ綺麗だよね。
目大きすぎでしょ＾＾

にしても、信長協奏曲と書いて、のぶながコンツェルトとか、読めないからｗ

話自体は面白くて、ついつい見入っちゃいました＾＾
そして、向井さんかっこよかった～！！！

来週も楽しみです＾＾