初めまして、Akiです
2019年TDLで撮った自分の姿に驚愕 
これはどうにかしないと！
とダイエットを決意。
無事に10ｋｇ減量に成功しましたが、
この先同じ方法でダイエットを
し続けられるのか・・・
不安しかない
今日から新たなダイエット方法を取り入れ、
どう変わっていけるのか
書いていきたいと思います
-10ｋｇの自己流ダイエット方法も
お伝えしていけたらいいなと思います。
まだまだつたない文章ですが、
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
今日も1日穏やかに過ごせますように