肉じゃが

実は肉じゃが作るのはじめて
だったりする( *｀ω´)
キャベツはルクエで蒸して
岩塩とごま油と和えて刻み海苔～





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和食ごはん

お魚おいしい( *｀ω´) 幸せっ
最近は押し麦ご飯食べてる♡
もちもちでおいしいし
食物繊維たっぷりらしい♡
大根おろし辛かったー。泣



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お菓子たち♡

にこにこ全粒粉クッキー

ブルーベリーヨーグルトマフィン

スイートポテト

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