川崎市麻生区で犬の整体と鍼灸セラピー＋人のリフレクソロジーを提供するサロン
喜〜はる〜です。
今年の冬はまだまだ寒いですが、節分、立春を過ぎ暦の上では春の準備が始まっていますね。
春が近づくと気持ちがなんだかワクワクしますが、その一方で心身ともに不調を感じやすい時期でもありますよね。
私自身、ここ数日どうもふくらはぎが張って、なんとなく「攣りそう」な感じがあり、リフレや温灸でセルフケアを入念に行っています。
そんな春の不調を感じるのは、私たち人間だけでなく、ワンちゃんも同じです。
特に、繊細さんやシニアのワンちゃんは季節の変わり目、春の養生を心がけてあげると良いのではと思います。
寒さに縮こまった心と体を徐々に春仕様にシフトしてあげたいですよね。
この時期はまず冷やさないことが大切、体調を崩しやすい時期ですから、免疫力を低下させないためにもしっかり温め。
じんわり、芯から温める温灸はとても効果的でおすすめです。
そして春は 肝 が痛みやすいと言われています。
肝とそして相対する胆を労り調子を整えるためにオススメなのが、ローラー鍼です。
ローラー鍼で肝経、胆経、経絡を優しくコロコロしてあげることで、気血の巡りを整えるだけでなく、弱りやすいワンちゃんの後ろ脚の筋肉や筋膜、皮膚への刺激で、整体効果も得られて、一石二鳥、三鳥、以上の効果が期待できそうです。
ローラー鍼でコロコロ
そして、活発になった気血の巡りをさらに良くし、のぼせを防ぐためにローラー鍼、てい鍼、集毛鍼、など刺さない鍼で頭を刺激してあげるのも良いと思います。
不調が大きくなる前に、先回りの健康法である
「養生」で症状を緩和。
愛犬と一緒に、心も体も軽やかに、素敵な春を迎えたいですね。
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