今日は会社帰りに、会社の先輩と一緒に皇居周りをジョギングしました
僕にとって初めてのジョギングでした
まず、千代田区のスポーツセンターで着替えて皇居に向かいました
半そで・短パンでは少し寒かったけれど、準備運動をしていると少しずつ温まってきました
そしてスタート
思ったより軽快でしたが、ちょうど国会議事堂が見えてくるあたりから、かなりきつくなってきました
それでも先輩は全く普通に走っていました
桜田門をくぐった時にはかなりへばっていましたが、最後まで走り切ることができました。
距離にして5キロでしたが、一度も休まずに走れたので、少し自信がつきました
実際に走る29日はその倍の10キロなので、あと一回は走っておきたいと思います
東京の夜空、星が見えました
ライトアップされた国会議事堂や東京駅や銀座付近のビルの明かりも人工的ではありますがきれいでした
今は股関節が痛いですが、こういう痛みは心地いいです
先輩、ありがとうございました