またしばらくブログが書けませんでした。
日々、あれこれと思うことが多いのですが、なかなか文字にするのは難しいものです。
でも、今日はここ最近の思っていることをつらつらと書いてみたいと思います。
私の頭の中をOUTPUTする
私の現状を言語化してOUTPUTして、頭の中を整理する
そんな目的のために書いてみたいと思います。
読みにくい文章かもしれません、
いや、むしろ、あまり人に読まれるためのものじゃないので、読まなくていいですよ！😅
最近の日々は、、、ほぼ仕事に持って行かれている感じです。
エゴさん、思考さんが元気モリモリ、仕事に励んでいます。
仕事は捗りますが、、、
「今ここ」から離脱していることが多いように思っています。
その時間が平日の大半になるので、夜も、休日も、これまでのように充実しているとは言い難い状況が続いています。
休めていないのかも・・・。
夜も思考過多な、思考が活発に動き続けている感じが続くし、頭痛などもある。
それを本来の自分が観察するようにしていますが、、、
なかなか、
思考に持って行かれていることが多い。
そうは言っても、仕事はそれなりに充実しているし、人、会社、社会に貢献できていることもある。
多忙であり、不満もありますが、今の職場で働き続けようと思っています。
職場の人間関係も、当初よりは馴染んできました。
小さな会社なので、その会社の個性というか、合わない感じも大きかったので、ここで働き続けていきたくないと思いましたが、エゴ（思考）の意見のようでもありましたので、あえてここで活躍することにしました。
また、私自身、何に注力することがベストなのか、最近よくわからなくなっています。
以前は「高い技術力を磨いて、しかるべき仕事で一旗あげるぞ！」的な考えが強かったですが、
今は「働けるところでしっかり働く！」的な考えで、あまり目標だとか、野心のようなものはなくなりました。
ゆえに、しばらくここで働こう！
さらに、「どんな人ともしっかり会話して、一緒に働こう！」という課題？を自分に課すことのほうが大事に感じて、取り組んでいる、、、という感じでいます。
人間関係、、、私の側の人間関係についての考え方が変わってきたんだと感じています。
その他、最近の私にとって「夢や目標」みたいなモノも私の中で変わってきた。
ある見方をすれば、「あきらめ」のようなモノもあるかもしれない。
年齢に伴う体力の低下や集中力の低下を感じることもある。
そういうことから「以前のようにできなくなってきている自分」を感じて、悲観的に考える面もあるけども、
それをキッカケに「人生の仕切り直し」のような、自分を見つめ直すタイミングを得たとも思う。
そして、以前は「頑張って、ビジネスでも成功するぞ！」的な、猪突猛進な自分、盲目的な自分をあらためようとしている部分もある。
floweringセラピー®を４年間ぐらい学んできて「今ここ」をやっと心身でわかるようになってきた。
これも、自分のことを客観的に見つめられるようになった理由のひとつだ。
そういうことが今、ぎゅっと「今の私」に集まって、
「私」という人は今、これぐらいのことができて、これぐらいのことをしている。
ということが、、、等身大の自分が見えてきたんだと感じています。
「今ここ」の私、、、それがわかるようになってきたこと、
今まで「必ずあそこへ到達するぞ！」とチカラが入りすぎていたことをやめたこと、
自分のチカラを抜くこと、
周りの人の話を聞く大切さ、
周りの人に干渉しないこと、
自分の体の声、自分の心の声を聞くこと、
過去や未来より、「今ここ」のコトに集中すること、
などなど・・・
floweringセラピー®を学んで、上述の諸々のことを経験して、今は上記のようなことを
わかったり、
感じたり、
心がけたりしています。
そうして、
最近の私は動きやすかったり、人と話をしやすかったりします。
以前の自分より、自分らしく生きられるようになったのかもしれません。
ただ、以前は「これをやりたい！」って思っていたようなコトが無くなったな、って思っています。
最初の方で書いた「あきらめ」のような気持ちと、
変に無駄な努力をしていたのを止めたのだ、ということと、
合わさっているような、、、いずれにしても心の断捨離をしたけど、
まだ新しいモノがないので空いたままのような、、、
ちょっとした空虚さがあるような気がしています。
ちょっと寂しい感じ。
今までも、普段は一人でいることが多かったのだけど、
「ひとりぼっちに気づいた」、、ようなときの寂しさのようなモノも感じる。
エゴさん（思考さん）が覆い隠していた「痛み」「寂しさ」が明るみになったようなモノ。
エゴさんが活発な時は、今も、そういう「痛み」「寂しさ」を何かで紛らわそうとしてくる。
SNSや動画に向かわせようとする、
過去のできごとに思い煩わせようとする、
でも、
今の自分には「どうしたい？」と自分に問う自分もいます。
「どうしたい？」と問い直して、「今ここ」の自分とつながるようにしています。
でも、あんまり「これをやりたいんだ！」ってものは、まだないなぁ。
エゴ（思考）さんの答えじゃなく、本当の私（魂）からの答えがほしいところ。
理由もなく、
ただただ、
自然にやりたくなって、行動してた、っていうようなことをしよう！
問い続けていこうと思います。
「本当の私はどうしたい？」
「誰と生きたい？」
「何を楽しみたい？」
本当の私から、答えはきっとそのうちに出てくるでしょう。
・・・そんな感じの今日このごろです。