こんにちはーーー
ずいぶんご無沙汰のブログ配信です
この人と話すと
なんか元気が出るよ～
そんな風に私のことを紹介してくれて
出会ったＭさん。
( ご本人の承諾を得て、掲載しております )
あまり食欲がなく
気が晴れない日が続いているそうで、
お花見をしながらお茶をすることに
他愛もない会話で大笑いして
気分転換になってくれると嬉しいな～
って思っていると…
この春、
小学校に入学される息子さんのことで
気になることがあると、
ご自身のことを話してくださいました。
入学前の健康診断で、標準よりも背が低く
「低身長」だと診断されたそうで、
今後のことをかかりつけ医に
相談するように…と言われたそうです。
いろいろと考えてしまって、
あまり食欲がないと。
実は私も昔、同じように
息子が小学校入学前に低身長だと診断されて
ホルモン治療をすすめられた経験があります。
なので、
Ｍさんの不安な気持ちがよくわかります。
私はお医者さんではないので
専門的なことはわかりませんが
当時の息子は、小柄だけれど
元気で食欲もあるし、睡眠もしっかり
とれているようなので
しばらく様子をみることにしたんです。
中学くらいまでは、背の順も一番前で
ゆっくりペースだけど
少しずつ大きくなってきていたので
これはこれで、よかったのかな～って
思っています。
子どもの成長は人それぞれだと
頭ではわかっていても、
実際にお医者さんから言われると
不安になりますよね…
これからのことは
家族や、かかりつけ医の先生と
相談して決めるそうです。
心配で思い悩むと
胃に負担がかかりやすくなるんですよね〜
なので食欲もなくなる…
そんな時は
かぼちゃのような黄色い食べ物、
自然な甘さのある穀物や野菜がオススメ
胃腸に負担がかからないように
ゆっくりよく噛んで
消化の良いお食事をしてね〜って
私ができる最大限のアドバイスを
してきました
人のお悩みを聞くと、つい私の大好きな
数秘と食 を伝えて
熱く語ってしまいます
少しでもいいから、
気持ちが軽くなってくれるといいんだけど…
ココロもカラダも元気になりますように