夕飯

今日の夕飯は・・・

●ご飯

●ピーマンと高野豆腐のチンジャオロース風
●ベーコンしめじ蒸し

●豆腐とアボカドの和風サラダ


でした。


ごちそうさまでした。


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お肌の調子が悪い時の心強い味方

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相変わらず炭酸ジェルパックの虜です。


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夕飯

今日の夕飯は・・・

●ご飯

●もやしと春雨の味噌スープ

●厚揚げステーキ
（しめじとちぢみ菜の甘辛ソース）

●わかめとツナの和え物

●長芋のシンプルオーブン焼き


でした。



ごちそうさまでした。


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