久しぶりの海in福井。

早起きして、張り切って行ってきました


海ーっ


6年ぶり？の海ーっ







朝早かったので人も少なく、まだあまり気温も上がらずですっごい気持ち良かったです！！














とても気持ち良くてプカプカ浮いてました。


美白ーとか言っておきながら肩がちょっと焼けました




帰りはねむねむでした。。

癒されたよ～




ぁきんぐ☆

風邪？

昨日少ししんどいなぁと、のどが痛いかも？って思い、漢方薬の風治散(風邪のひきはじめに効く漢方薬の名前)をのみました。


のどいがいがには米酢をうすめてうがいもかなり効果的です。
ほんまに、めーっちゃまずいです！

☆おまけ☆

首の後ろの左右にある窪みは風池(ふうち)という有名なのはツボです。そこに親指で刺激を与えると、風邪予防、頭痛軽減されると言われてます。良かったら是非やってみてください。


風邪の症状があらわれても、自然に治すというのがベストですね。
時間はかかりますが☆


身体の中から綺麗を目指します



皆様も風邪には気をつけてください。


ぁきんぐ☆

おはよぅございます。

あっつーい！ですね。


ほんとにほんとにたまりません、あつくって。。



紫外線対策、美容鍼灸してまっせぇ☆

海に行く予定ですが、焼かずに美白を目指します



今日も一日無理しないでやりましょう。


笑顔になる一日になりますように。



ぁきんぐ☆