panacheで新しいスポブラゲット
ぷに子
です
217日目:▲0.45kg (計▲25.08kg)
ブログさぼってました
そんな中、前回買ったスポブラが思いの外使いやすくて、でも毎日のように洗ってると消耗早そうだったので新しいものを
今回は黒
理由はタイツでおしゃれしよう作戦
来週ハワイに行くのでハワイでおしゃれタイツ購入予定です
最近本当食欲止まらない…
なんでだろ…
食欲止まらないならどんなに食べても大丈夫な食べ物探せばいいか、と思い立ち楽天でポチッとしたものがあります
届いてクッキングしたらまた載せます
土曜日の運動↓
===================
b-monster
===================
土曜日の食べたもの↓
===================
朝食 10:00
アイスコーヒー&低糖質豆乳
昼食 14:30
プロテイン
夕食 20:00
おでん(大根)
鶏の山賊焼き
焼鳥
シャインマスカット
間食 21:00
シャトレーゼ糖質オフアイス
プロテイン
===================
ぷ