ただの記録として、、、
体調を崩してしまい
食べられなかったため
ちょっと痩せました
ドーン！
久しぶりに見る45キロ台
喜ぶべきじゃないけど、ちょっと嬉しかったり♡♡
そしてすぐ戻るんやろなと思ったり
食べれないより食べられる方がいいもんね
健康第一
行ったねん！とか使いませんがね
まずは体重
写真撮るの忘れてしまいましたが、今朝は46.2キロでした
イェイ
イェイ昨日はお酒飲んだり遅い時間にデザート食べたりしたのでヤバイと思ってましたが、なんとか大丈夫でしたー
でも、調子乗ってはいけません
さて、本題に入ります
昨日はコンパでした
お相手は34歳か35歳で、1人いいなーと思う人がいました
めっちゃ楽しかったし
ただね、、、
相手の人たち多分お坊ちゃんなんですよね、、、
中高男子校で、さらには海外の大学に行ってたり、外車乗ってたり、、、
条件はいいし、お金持ちと結婚したい人は絶対逃さないと思います
私はその人がお金持ちオーラを出してないし、雰囲気が好きやからいいなって思ったんですけど、うちは裕福じゃないからお金目当てで狙ったって思われたくないし、生活水準が違うかもしれないし
まだ1回だけだから何もわからないですけどね
一応LINEのラリーが続いてるので、ごはんでも行けたらなーと思ってます
次の返事で終わりそうですが、、、
次の返事で終わりそうですが、、、久しぶりに楽しいコンパだったので、満足です
お久しぶりになってしまいました
ここ数日、特に食生活は変わっていませんが、なぜか前回よりも体重が減りました
それでは、ドーン
朝起きても、仕事から帰って測ってもこの体重です
朝から変わらずなんて、ある意味すごい
まぁ食後は増えますけどね
そして、なぜか習い事の後は全然減ってません
6月に入ったのでいよいよダイエットです
好きな物食べて良いのは週1.2回まで
お菓子は15時まで
食後のデザートはヨーグルトか果物
駅から歩いて帰る
飲み物は基本的にお茶か水かローカロリーの物、習い事の日はスポーツドリンクOK
こんな感じでやりましょーかね
しんどい時や、無理やりはやりません
ゆるーくストレス溜めずにダイエットです
また痩せたら体重アップします