みなさんこんにちは。
あきまるです。
お久しぶりのブログです。
前までのブログは全て消して、
また新たに気になったことを
のーんびりやっていきます
さて、今回あきまるがブログ書こうと
思った理由ですが。。
瞳の色薄くなりたいなとふと思ったんですよ。
んで、ネットでググったわけです。
そしたら、そこには驚きの事実が
『瞳の色は〇〇を食べるだけで変えることができる』と…
んな、バカな！と思ったけど、
すぐにその日の仕事終わりに、即スーパーに寄りました
笑
笑その変えられるという食べ物は、何個かあるみたいです。
1.ウワウルシ茶
→瞳を明るく輝かせてくれるらしい！
2.はちみつ
→たくさん食べる人は目が薄い傾向にあるらしい！
3.カモミールティー
→瞳に暖かな色合いを与えてくれる効果があるらしい！
4.オリーブオイル
→美しくて柔らかい色合いを与えてくれるらしい！
5.ジンジャー(生姜)
→瞳の色にも素敵な変化をもたらしてくれるらしい！
6.玉ねぎ
→定期的に摂取することで瞳の色に徐々に変化をもたらすらしい！
7.ほうれん草
→健康的になり、瞳の色も変化させてくれるらしい！
8.ナッツ類
→瞳の色を変えたい人は、まずナッツから取り入れた方が良いと言われているらしい！
9.魚介類
→DHAとEPAが多く含まれる魚を食べると良いらしい！
10.お肉
→瞳の色の変化をもたらすのに役立つ亜鉛やマグネシウムのような様々な鉱物が豊富に含まれているそうです！
こんなにいっぱいあるんですね！
びっくり‼️
この中でお肉、お魚、野菜系、オリーブオイルは普段から摂取しているので、除くとします。
あきまるは、ハーブティーが苦手なので、ウワウルシ茶とカモミールティーは❌
というこで、消去法で
はちみつとナッツ、ときどき生姜も毎日試していきたいと思います
元々友達や周りの人から、目の色素薄いねと言われたり光がものすごく苦手なのもあって、すぐに色素薄くなりそうな気もしてます笑
初めてから3日が経ちましたが、
今のところ変化はありません！
あきまるが好きなはちみつとナッツで、目の色が変わるのか…
これからが楽しみですね