こーてモロタ～(`-∀-)

ドモ(。・。・)ノ  こぬばぬゎ

今日、多分…等身大の夏目友人帳のニャンコ先生を 買って貰った～

マジやばい……

もえもえキュンッッ

★オススメだょ★

こんにちは(・∀・)ﾉ★




どうも…　　イチゴです







今日は、むっちゃ天気なんですが、風が恐ろしいほど強いです



今日はヅラなんか一瞬にして跡形も無く、飛ばされます。気を付けてください





今、使ってる全身にいけるオイルを紹介します




ソンバーユってご存知ですか





これ、色々シリーズがあるのですが、私は液状(オイル)の方を使ってます






これまじ、髪の毛から足の先まで使えてかなり、優れものでし






いつも使ってる化粧品にプラス出来ます。




あと、ソンバーユパックなど出来ます。パックの使い方なんですが、お風呂に浸かる方にオススメなんですが



まず化粧をクレンジングで落としますよね、落とした後、顔が濡れた状態でオイルを顔に塗りマッサージして


そのまんま、湯船に使ったり頭あらったりして、一番最後に洗顔するんです。





しっとり感が、全然違いますょー





凄く浸透力があるオイルです。時間が経つと、さらっとして、オイル特有のベタつき感が少ないです。


あと自分は、いつも使ってる化粧品の一番最初に使ってます。それから、化粧水や、美容液などやってます。スベスベです。



使い方などは、自分で研究してやってます。







金額も、１２００円ぐらいだったと思います



安い







一滴ぐらいで顔全体いけますので、減りが少ないです。









ジャスコ(イオン)などの薬剤売り場でいつも買ってます。




見かけたら買うべし

お肌によいですょ。

こんにちは(・∀・)





珍しく夕方に出席致しました………

イチゴです






他のブログでも紹介したのですが…………






自分は美容健康法大好き人間で、今ハマっている食べ物を紹介しやす。





豆乳ヨーグルト




これが効果があって、自分は超便秘で、吹き出物がアゴ周りに出来てたのですが、食べ始めて治りました体調もよくて、今続けてます






作り方ですが、スーパーで売ってる味のないヨーグルト(ビフィズス菌など乳酸菌が入っている奴)

と、無調整豆乳と





ハチミツ





これらをお好みの量を調節して召し上がってください。


豆乳が苦手な人もいけますヨーグルトの味が勝ってるので、豆乳臭さがなくなりますょー。


ハチミツも１９０種類もの成分が入っていて、


疲労回復、お腹の調子を整えてくれるし、貧血の改善、胃炎･十二指腸の改善、心臓病･血圧の改善、糖尿病、鎮静効果、美肌効果などスーパー食材です。



大豆イソフラボンも凄い



ボケ防止やイライラ解消、ガン予防、動脈硬化予防、骨粗鬆症、月経トラブル、美肌キープなど……





乳酸菌は皆さんご存知と思いますが、整腸作用はもちろん、免疫力のUpなので、良いことづくめですな





お腹も膨れるので、ダイエットされてる方などにも、丁度よいかと……







お試しあれ