夜のトイレが近くて就寝後3時間で
トイレに起きるようにジム通い辞めてから
なってしまいました。
コーヒー紅茶１日に4、5杯飲んでいたので
しょっちゅうトイレに行ってました。
冬は寒いので１０回近く行ってたような？
腎臓に悪そうと思ってたのですが
健康診断に引っかかることなく。
風邪なのに紅茶飲みたくないのに
惰性で飲んだら美味しくない。
風邪だと腎臓に悪いのかも。
今日は朝一回あと一回行っただけです。
しばらくコーヒー紅茶はやめて
我慢できなかったら飲むように
してみます。
あと、さらんはヘパーデン結節なんですわー。
ググったらコーヒー飲んでる人に多いそうです。
因果関係わからないそうですが。
なくてもそんなに困らない気がするので
惰性で飲むのやめときます。