≪兵庫県 姫路市≫
ママとしての今を最高に楽しむ！
＼赤ちゃんと一緒に通える／
赤ちゃんとママの絆育むお家教室
Rivage
曽根あきこ です
ベビーマッサージ
ファーストサイン・ベビースキンケア
初めての妊娠。予定日が近づくと
陣痛や出産のことにドキドキドキドキ💕
無事に予定日迎えられるかな？
陣痛きたってわかるかな？
陣痛ってどれだけ痛いの？
出産って未知すぎる〜
産後の生活も
色々思い描いてみるけれど
実際はどうなるのかドキドキしますよね
妊娠中はいろんなマイナートラブルもつらいし
赤ちゃんの事、出産の事、産後の事など
色々不安になることが多いもの
そんな色んな気持ちに囲まれる
ドキドキ不安な妊娠中に
特におすすめなのが
【おくるみタッチケア】
おくるみの使い方もタッチケアも
全く知らなかった私
ようやく産まれてきてくれた
可愛い可愛い赤ちゃんなのに
特に産後ひと月
毎晩目をきらきらさせて起きている娘を
うまく寝かしつけられないことに
落ち込むことがありました
抱っこで寝かしつけしながら
夜中寝不足のあまりに
ほんの一瞬目の前が真っ暗になって
落とした？！と
ヒヤッとした事も何度もあります
日中もモロー反射でびくっとなって
毎回すぐに起きてしまう娘が心配で心配で
「モロー反射」
なんてそんなものがあるのも知らなくて
それが娘だけなのかと思ったんです
『寝起き』『びくっ』『病気』
なんて言葉を並べて検索したり
さらにそのサイトからの
言葉の検索を繰り返していました
ようやく『モロー反射』だとわかって
安心したものの
調べた対処法もやっぱりうまくできなくて
ばぁばが抱っこすると寝付く娘に
こんなママより
ばぁばのほうが良かったりするのかな？と
できない事ばかりな自分自身に
落ち込んでいたこともありました
両親の「神経質すぎる」という
何でもない言葉にそっと
枕を濡らしたこともあります
赤ちゃんの寝顔をみながら
「こんなママでごめんね」って
涙をこぼした日もありました
だからね
○産後の赤ちゃんってこうなんだよー
という知識と
○モロー反射も
背中スイッチも和らげる方法
○ママだからこそ赤ちゃんを落ち着かせることができる方法が知れる
赤ちゃんとママの
愛情を伝え合う触れ合い方法
【おくるみタッチケア】
を知った時に
これは絶対妊娠中に伝えたい！！
って思ったんです
（タッチケア練習中の妊婦さん♪）
このおくるみの上からする『タッチケア』で
赤ちゃんを幸せにできる自信や
ママとしての自信がつきます
こんなに赤ちゃんが心地良さそうで
幸せそうで
すっと落ち着いていく様子をみれたら
娘が寝ないことに
頭を悩ませることもなかったし
できないことひとつひとつに
落ち込むこともなかったし
ママよりばぁばのほうが、、、
なんてこと絶対思わなかった！！
【おくるみタッチケア】レッスンでは
産後の生活をイメージしていきながら
新生児赤ちゃんの事や触れ方
産まれたばかりの時からできる
赤ちゃんとのコミュニケーション方法
も一緒に学べます
不安って
わからないから不安になるんですよね
どうして寝てくれないのか
なんで泣いちゃうのかなどの知識と
おくるみの使い方&タッチケアを知ることが
何倍も心に余裕のある幸せにあふれた
赤ちゃんとの生活に繋がっていきます♬
赤ちゃんがぐっすりと寝てくれて
ママの心も暖かく満たされたら
産後の不安定な精神も穏やかになったり
まだまだしんどい
産後の身体を休める時間も取れます
産まれたばかりの赤ちゃんとの生活を
ゆったりと心から楽しんで
そのことがまた
ママの心の余裕と笑顔を生み出して
それがまた赤ちゃんの睡眠に繋がって
最高に好循環❣️
マタニティ期から知っておくと
産前も産後も楽になる
【おくるみタッチケア】
レッスンの流れはこうです
↓↓↓
まずは生まれてくる赤ちゃんの事を
知ることから始めます♪
赤ちゃんって時にイメージと
大きく違っていたりするんですよね
産まれたばかりの赤ちゃんの身体の事や
赤ちゃんのお肌のこと
そして
眠った赤ちゃんが起きてしまう
「背中スイッチ」の解消法
私も悩まされた「モロー反射」を防ぐ方法など
赤ちゃんがぐ～っすり眠れる秘密をお話しします♡
座学が終わったら
ママはまずはプチ体験♡
おくるみに包まれていただきます！
おくるみの上からタッチケアをされたときの
赤ちゃんの気持ちを体感してみましょう♪
気持ちよくて眠くなります♡
とみなさんおっしゃいますよ✨
そうして赤ちゃんの事
赤ちゃんの気持ちがわかったところで
いよいよ実践です！
赤ちゃんが気持ちよく眠れる
ドーナツベッドを作って
赤ちゃんをおくるみでくるんでいきます
包まれた瞬間の赤ちゃんの表情は
本当に幸せそのもの！
そして
赤ちゃんがおくるみでリラックスしたら
ママの暖かい手でタッチケアをしていきます♪
妊婦さんはお人形で練習します！お腹の赤ちゃんの事を想いながらやってみてくださいね♪
お人形さんなのにじんわりと心が温かくなって
お人形さんが愛おしくなって
本当に幸せな気持ちに満たされていきます
（思わずお人形さんを見つめちゃう♡）
お人形さんへのタッチケアも
ママには絶大なリラックス効果があるんです！
ママの幸せな気持ちが伝わって、
きっとお腹の赤ちゃんも
幸せいっぱいになっていますよ💕
そして産後実際に
赤ちゃんに実践していくとこうなります♡
↓↓↓
おくるみに包まれただけでも表情が和らいで
ママの温かい手と優しい声に
何度も何度もあくびをしたり
タッチケアの途中で
すやすや寝ちゃう赤ちゃんもいるんですよ♪
寝ない赤ちゃんをゆらゆらしたりトントンしたり
それでもだめだからとスクワットしてみたり
そんなことをする必要全然なかったんです✨
産後まだまだしんどいママの体力を
使い果たしてしまう事もなくなりますよね♪
寝付かないことにイライラを感じたり
落ち込んだりすることもなくなります！
【おくるみタッチケア】のレッスンにお越しくださったママさんからはこんなご感想頂きました♪
みなさんやり続けたい！とおっしゃってくださり
実際続けてみてくださった方からは、
5ヶ月過ぎても
この方法で寝ついてくれることが多く
助かっています
ともメッセージいただきました♬
（産後お伝えしている様子）
たった1枚のおくるみから紡ぎ出される
幸せや暖かさ、家族の絆
いつも隣で見守らせていただいて、それだけでも
とっても幸せな気持ちになっています💕
今妊娠中のサポートやお教室
が少ないと聞いています
ビデオ録画を見るだけだったとも。
実際に隣で
あなたとあなたの赤ちゃんだけの
アドバイスを受けながら身につけられて
その時の不安や悩みも
3人子育て中の曽根が相談に乗れます♪
☑️初めての育児で不安がいっぱい
☑️産後のことを考えたことがない
☑️赤ちゃんとお話してみたい♪
☑️マタニティブルーで落ち込み気味
そんな、初めての育児を迎えるママさんや
☑️上の子と同じように
赤ちゃんともしっかり向き合ってみたい
☑️寝なくて大変だった新生児期が今から怖い！
☑️産後は今度こそゆっくりしてみたい
そんな
2人目3人目のママさんにも超オススメ！！
おくるみタッチケア
（オンラインでも上から写して
わかりやすくお伝えしています）
それでは
赤ちゃんもママも幸せに満たされて
赤ちゃんはぐっすり
ママはママとしての自信がもてる！
【おくるみタッチケア】レッスンの詳細です
↓ ↓ ↓
妊娠中の不安が小さくなって和らいで
さらにママが幸せな気持ちに満たされたら
幸せホルモンたっぷりなママのお腹の中で
赤ちゃんも幸せいっぱいになっていきます💕
そんな心が満たされる時間をたくさん過ごせたら
人生に何度もない『マタニティライフ』を
より楽しく思い出深く過ごせるはず♡
そして産後すぐから
赤ちゃんとコミュニケーションが取れる事で
産後乱れてしまうママのホルモンも落ち着いて
ママの気持ちも穏やかになっていきます💕
産後のお部屋作りや
赤ちゃんグッズの準備と一緒に
心の準備💕も
ぜひしていきましょう（＾＾）
初めての育児を迎えるママさんには
レッスン後、赤ちゃんのお世話の事でもなんでも聞いていただいて、少しでも不安を解消していただけたら嬉しいです(^^)
