久しぶりの舞台

久しぶりにアメーバのブログをかいてみた。あすは、舞台なんだ。そう、私がでます。人生初、舞台に一人きり。ソロ踊ります。キラキラの衣装、ふんわり、オレンジ色のワンピースで、おひさまのように、そよ風のように、光の中を舞ってみたい

痩身エステ

最近、めちゃ太り気味。生まれて初めて痩身エステ体験いってきた。まずは、ハーブティのんで、問診票？かいて。

そしてパレオに着替えて、あらゆる箇所のサイズを採寸！えっ？腕周りも？みたいな。

そしてえらーい人みたいのがきて面接。いつまでに何キロ落としたいの？と明確な目標をもつこと大切みたい。

そしてお部屋に入って、スチームパックみたいに全身あたため、掃除機みたいのでセルライトをやわらかく！これがなかなか痛かった。

で、リンパマッサージもして、また採寸。ウエスト１センチ減ったらしいが、１センチって微妙
でもリンパマッサージ気持ちよかったし、2100円だから、はなまる。

あ～、このお肉、おとしたい～(>_<)

大根

大根がおいしい季節、いっつも私はﾂﾅと煮ます料理本には、ﾌﾞﾘが多いけど、ﾂﾅはとってもおいしくまろやか。隠し味は、めんつゆをちょこちょこっといれること。

今日もﾂﾅ大根作りました。白いご飯にぴったりです