アメリカはセドナへ行ってきました

こんにちは

思考の学校認定講師の Aki です

【意識を劇的に進化させるリトリートツアーinアメリカ】ということで

先日、思考の学校の宮増侑嬉校長、講師仲間と共にアメリカはセドナへ
行って参りました～✈️
 

行く先々で感じた事や思考の学校の仲間達と一緒に過ごした貴重な旅✨
まだまだ、余韻が冷めやらぬ、振り返るといろんな事が思い出され、

心の中でまだ旅は続いている様です(笑)

 

アリゾナ州セドナでは、数億年前の地層が隆起し、

長い年月をかけて雨風の侵食により形成された

巨大な赤い岩山達を目の前に地球の壮大さを感じ、

フラッグスタッフのメテオクレーターでは、

約5万年前に直径約50mの隕石が秒速12kmという

猛スピードで衝突したという隕石孔を目の前に

宇宙の壮大さを感じさせられました🌎

 

カリフォルニア州では、キングスキャニオン国立公園や

セコイア国立公園を散策し、世界一最大の巨木である

シャーマン将軍の木にも出会えました🌲
公園内の巨木達は保護の為、たいてい塀で囲まれていましたが、

中には自由に触れられる巨木もあり、

柔らかくてふかふかな樹皮に実際に触れてみたり、

抱きついてみたり、背中をつけて身をゆだねてみたり、

深〜い安心感と癒しを感じることができましたよ✨🥹

この旅を通して
何を残し洗練させたいか、

何を手放し無くしていきたいか。

今までの自分の決めつけを望むように変えていい、

そして決め直していい。

いろんなことを責めたり罰したりしているのは

自分であって、

実は、いつもすべて許されているということ。

そして

私が私自身を理解してあげる。

私が私自身に寄り添ってあげる。

私が私自身を応援してあげる。

私が私自身を癒してあげる。

そういう事を改めてより深く思い出す旅になりました✨

 

この旅で行った場所や感じた事、仲間達と一緒に過ごし楽しんだ思い出を

今回で書ききることはできません(笑)

この旅を通してお伝えしたいことを思い出したときは、

また書かせていただきますね


やっぱり、世界は優しい✨☺️

最後まで、お読みいただきありがとうございました

断る時に感じる罪悪感

こんにちは

思考の学校認定講師の Aki です

先日、目上の方から、ある集まりに、お誘いいただいたんですよね。

その方は、きっと私の為になると思って声をかけてくださっているのも

感じつつ。。。

けれど、予定も入っていたし、

なんだか自分の気持ちも乗り気ではないし。。。

自分で言うのもなんですが(笑)

比較的つきあいの良い私。

本当に参加したければ、予定を変更するとか、次回の開催を尋ねてみるとか

行動に出ると思うのですが、自分の気持ちに聞いてみると、

やはり、今のところ乗り気ではない様子。

自分の気持ちを大事に、参加するのはやめることにし、

お断りのメッセージを送りました。

ちゃんと自分と相談して、お断りするも、

目上の方のお誘いだしとか。。。

私のことを思って誘ってくださってるのにとか。。。

不快に思われるのではないかとか。。。

どこか勝手に罪悪感を感じている自分がいたり(笑)

皆さんも、こんな時ありませんか

けれど、

その方は断ったくらいで、私の事を不快に思う様な、

そんなに心の狭い方なのでしょうか

そもそも、それも見下してますよね

そして、誰かに何かを断る時に、

なんだか罪悪感を感じるということは〜

断らないでよー断るなー(敢えて大袈裟な表現をしてみましたが)

というような断ってほしくないよぉ～の思いが元々、自分の中にあって、断るべきではないでしょ、という自分を創り出し、何かを断ると罪悪感を感じるということになるんですよね(笑)

例えば

誰かを誘った時だったり、何かをお願いした時だったり。

何かしらを断って欲しくない。

それは、ご主人や奥さん、家族に対してかもしれないし、

友人に対してかもしれないし、

彼氏・彼女に対してかもしれないし、

仕事関係の方に対してかもしれないし。。。

口で言葉にはしないけど、ついつい心の中では、断らないでよ〜、断るな〜と思ったりする時ありませんかぁ。

もちろん、それが、いい悪い、ダメ、間違っているわけではないのですが

私達、そんな相手を思い通りにしたい子供心、自分でも気づいていない様なコントロール思考や攻撃思考を持っていたりするんですよね。

こんな時は、思考の学校で学んだ好きな言葉の１つ、

私も自由だし、みんなも自由だよね☺️(ニコッここポイントです)

と思います

そうすると、自分も周りも責めず、自分も周りも尊重し、大切にすることができます

私も思考のしくみを学ぶ前は、自分でも気づかない思考達をちゃんと扱わずに毎日を過ごしてきたんです。

今は自分の足を引っ張っている思考や自分の幸せを邪魔する思考に、まずは気づいて、認めては止めるを、こつこつ(笑)日々繰り返しています

最後まで、お読みいただきありがとうございました

【私と一緒に、楽しく思考について学んでみませんか】

■基礎講座■　テキスト付きの約3時間

自分の思考を大事に扱い、より良い現実を創っていく上で、いつでも立ち返るとより深まり整う「思考のしくみ」の基本が、たっぷり詰まった講座です。

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■おさらい会■

思考の学校認定講師 Aki の体験講座・基礎講座を受講してくださった方限定です。

変化した出来事・最近のイライラ・モヤモヤのシェア、ワークのおさらい、思考についてのQ&A等、行います。

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すべては自分が創っている♡

こんにちは

思考の学校認定講師の Aki です

思考の学校では

★ 思考が100％現実化する

★ 360度　自分

★思考が先、現実が後

ということをお伝えしています。

うんうん

あの時。。。

以前から、とっても気になっていたお菓子を

友達から、お土産でいただいたなぁ～

あの時。。。

近所のクリスマス抽選会で

行きたかったハワイ旅行が当たったなぁ～

あの時。。。

大好きなアーティストのコンサートチケットを

予定が入ってコンサートに行けなくなった

会社の同僚から譲ってもらったな～

そうそう、私の思考が現実化している

いい感じ

あの時。。。

街ですれ違いざまに見知らぬ人が

ぶつかってきて謝りもしなかったなぁ～

あの時。。。

買い物に行って、欲しいなと思った洋服を

手に取ろうとしたとき、他のお客さんに

取られたなぁ～

あの時。。。

車で運転中、信号待ちしていて

後ろから追突されたなぁ～

でも、まぁこんな事は、自分が良い気分にならないし、

望んでないし、私が思ってるわけないもんね。うんうん

ん

『思考が100％現実化する』

『360度　自分』

『思考が先、現実が後』

100％。。。360度。。。自分の思考が先。。。

でしたっけ

ということは

これも自分の思考が現実化してるってこと～

え～　　

そんな、自分が良い気分にならないこと

望んでないよ～

思ってるわけないよ～

そうなんです。

起きて欲しくない現実は、

自分で創ってると

なかなか思えないですよね。。。（笑）

ただ、

これから自分にとって生きやすく、より望む自分の現実を

創っていきたいのであれば

まずは、

一見(いっけん)

自分に起きてる悪いことも、良いことも

自分と切り離さず、

自分の先にした思考が

100％現実にあらわれてるのかもしれないなぁ～

そんな思考が自分の中にあるのかもしれないなぁ～

と思ってみて、

それを受け入れて

自分を責めず、裁かずに

認められれば、

認められるほど

自分で自分の現実を、

より良く変えて、創っていけるようになるんです

すべては自分が創っている♡

自分の思考で100％現実を創れるのであれば、

その方法を知っていきたいですよね

そんな、自分で自分の現実を変えて、

理想の現実を創っていく力を

身につける、お手伝いをしています。

お役に立てれば、幸いです

最後まで、お読みいただきありがとうございました

【私と一緒に、楽しく思考について学んでみませんか】

★基礎講座★　テキスト付きの約3時間

思考を学んでいく上で、いつでも立ち返るとより深まる「思考のしくみ」の基本が、たっぷり詰まった講座です。

★体験講座★　約1時間30分～2時間

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思考の学校との出会い

こんにちは

思考の学校認定講師の Aki です

私は中学生の頃に、ちょっと不思議でカリスマ性のある父や父の周りの方を通して

『潜在意識』『顕在意識』『瞑想』というような言葉達と初めて出会いました。

今は、かなり受け入れられているワード

当時はまだタブーな感じで、頭おかしい人見えない世界という昭和の時代。

私もそんなことを話せるのは、唯一仲良しの妹でした。

そこから潜在意識の知識を少しかじりながら、

あまり楽しいと思えない高校生活を過ごし、早く社会に出たいと思っていた私は就職を選択。

いろんな業種のお仕事に恵まれてきた中、今思えば、偽装的なポジティブ思考(笑)で、

時には夢を叶えるも闇にも遭遇したり。。。

いろんな恋愛を経て結婚するも離婚を経験したり。。。

ハワイのマウイ島に嫁いだ仲良しの妹が病を患い、異国の地での看病につき、

天国への旅立ちを見送ることになったり。。。

やっとできた結婚生活をスタートさせて2年目、父が天国へ旅立ち、

考えてもみなかった父の事業を急遽、引き継ぐことになったり。。。

幸せで楽しい、嬉しいことが続いてると思ったら、信じられない家族との別れなど

悲しいことや、思ってもみないことが起きて。

そんな　UP　DOWN　の繰り返し。

そんな中、思考の学校の宮増侑嬉(大石洋子)校長を知り

『自分のネガティブをちゃんと扱ってあげる事が大事』

という言葉がピーーーンと心に響き、

そう、それです！それなんです！

その時、今まで蓋して見ぬふりをしてきた潜在意識の中のネガティブ達が

どれだけ喜んでいたことか。

それから思考のしくみをもっと知りたい！もっと学びたい！

そして、これを知ると世の中平和で、生きやすくなる人がきっと増える

お伝えすることもできたらと思い、すぐに思考の学校の認定講師養成講座へ

申し込みました。

申し込んだ翌日、

出かけようとドアを開けると目の前に大きな虹が広がっていたことを、

今でも忘れられません

自分の思考とは一生、おつきあいをしていくもの。

私自身も、自分の思考とこつこつ向き合い続けている最中です。

そして、これからも

最後まで、お読みいただきありがとうございました

はじめまして

こんにちは

思考の学校認定講師の Aki です

みんなからは、あきちゃんと呼ばれています。

普段は、福岡市内にある山の麓で

2019年より天国へ旅立った父より引き継いだ「旬のときに旬のもの」

という考えの元、季節ごとの恵みを材料とした「手作り酵素」の作り方を

お伝えしながら、思考の学校の講師活動もさせていただいてます。

これまでアナログで生きてきた私。

人生において、ブログを書くなんて自分の辞書にはないと思っていたんですけれど(笑)

ブログはじめてみます

私自身のこと。

日頃、私が感じたこと。

思ったこと。

気づいたこと。

伝えたいこと。

など、綴っていけたらと思います

どうぞ、よろしくお願いいたします