秋からこの時期にかけての季節限定の手当「穴追い」。
頭から穴を追いかけていくので、「穴追い」と言いますが、
そう言われても、意味がさっぱり分からないですよね。笑
実際にやっていただくととても簡単な手当なのですが、
どうも言葉では分かりづらい手当です。
この穴追いをすると、一年の頭の疲れが取れると言われます。
穴追いで冬至前に頭から全身を緩めることで、
しっかりと体が締まり、
春にスムーズに体が開きやすくなります。
頭の大掃除とも言われ、穴追いをやった後は、
不思議と体が軽くなったり、
頭がすっきりしたり、
体が緩んでどしっと落ち着いた感じがあったりと、
この手当は色んな変化を実感される方が多いです。
冬は特に気が上がるので、
上半身の不調、頭痛やのぼせ、めまい、首・肩のコリなどが出やすい季節です。
頭から緩めていくこの手当はまさにぴったり。
何と言っても穴追いの醍醐味は、体の奥から緩むこと。
手当の間にあくび連発や、寝てしまわれる方も多いです。
私も、やってもらっている間に何度よだれを垂らして寝ていたことか。
そうした手当の後は、なぜかとても体が変わっているのです。
またその変化は、数日後に現れることもあり、
まるで玉手箱を開けるような、
「何が出てくるかを待つ」という楽しみ方も。
私は、一年の中でいちばん好きな手当かもしれません。
今回、その「穴追い」を中心とした講座を開催することになりました。
一年の締めくくりに、体の芯から緩んで、
ぐでんぐでんになる気持ち良さを味わいませんか。
とても簡単な手当なので、
帰ったらご家族の方やご友人にして頂くこともできると思います。
会場となる畑の家は、天然漆喰と無垢材の平屋で、
とても気持ちの良い空間です。
ここで過ごすだけでもリラックスできるような場所で、
体を緩めるのはきっと至福の時間。
誰より私が開催を楽しみにしています！
一緒に頭の疲れをとって、すっきり新年を迎えましょう♪
少人数の開催になりますので、よろしければ早めにお申し込みくださいね。
「一年の頭の疲れをとる穴追いの会」
日時：12月18日（金）
10時半〜12時半
講座料金：2000円
場所：畑の家
国立市谷保5069
http://hatakenbo.org/
※穴追いの後は、眠くなったりだるくなったりと、
体が普段と違った状態になりやすいので、
講座後は時間に余裕を持って、ゆったりと過ごして頂くことをおすすめします。
※お子様連れの参加も大丈夫です。
（小学生以下無料）
「一年の頭の疲れをとる穴追いの会」をお申し込みは、こちらから。
希望日程を12月18日「穴追い講座」をお選びください。
またはakiko.miracles@gmail.comまでご連絡ください。
〜Miracles セッションメニュー〜
・心体セッション 150分 ２万７千円
体の状態から体からののメッセージを丁寧に読み取ります。
心理学やキネシオロジー、東洋医学などの視点からそのメッセージを解釈して
受け取っていただきます。
そうした後、心の変化にあわせて、改めて心と体の一致をサポートします。
ご自身がより本来のご自分に繋がり、ご自身に還るためのセッションです。
・整体 45分 おとな６千円 こども（小学生以下）３千円
ボキボキと鳴らさない、優しい圧の手当で体を整えていきます。
強い圧は刺激と同時に反発を生みますが、優しい調和する力で体に触れるとき、
触れられた体がその圧に感応して、ご自身の力で変化していきます。
人が本来持っている力＝自然治癒力をを引き出しす整体です。
妊娠中の方や、お子様も受けていただけます。
お子様は、体が敏感で反応も早いため、お時間は短くなります。
〜 Miracles 12月の営業日のご案内 〜
心体セッション・整体
・12月8日（火）10時〜、11時〜、12時〜、14時〜、15時〜
・12月10日（木）10時〜、11時〜、12時〜、14時〜、15時〜
・12月23日（水）10時〜、11時〜、12時〜、13時〜、
12月18日（金）「一年の頭の疲れをとる穴追いの会」10時半〜12時半
2000円 at 谷保 畑の家
この時期だからできる穴追い。一年の頭の疲れをとるスペシャルケアです。
とても簡単なのに、体の芯から緩みます。
12月21日（月）「心と体のリラックス♡季節のセルフケアの会」冬至ver.
21時半〜23時 zoomレッスン 2500円
冬至は一年で陽が短い日、そしてここから陽が長くなっていく転換の日です。
そんなタイミングに合わせて、体と心を整えて新しい年への準備を済ませましょう。
レッスン後はそのまま寝ていただけるように、リラックスできる内容になっています。
心と体のリラックス♡季節のセルフケアの会のお申し込みはこちら
※土日の施術も承っています。
お問い合わせからご相談ください。
※場所は立川・国立近辺になります。
ご予約が確定された際に、ご連絡いたします。
また出張も承っています。
ご相談ください。
Miracles かどのあきこ