私、本日は恒例のトレイルランニングでございます。
ハイ、強いですよ、日差し
(こちら、リフトなうでございます。)
前回は辛い場面に遭遇してしまいましたが、
今日も《夏日》が予想されているということで
熱中症などの心配が出てきますね。
ハイカーさん、
部活をする学生さん、
その他の諸々のスポーツをされる方は、
とにかく
ぜったいに無理はしない
なんかしんどいな、と感じたら
倒れる前に絶対に自ら止まる
を忘れないようにして下さいね。
私も、夫の体調が優れないようなら、
ひたすら尋ねます。
周囲もお互いがお互いをちょっとでも気にしましょう。
さて。
皆さんは、ヘアケア～頭皮のサンカットに疑問を持たれているようですね。
私も
現在の製品ではまだまだ未発達分野だと思いますし、
《露出している皮膚》と
《毛に覆われている皮膚》とでは
どうしても違ってくるため、
もうひとつは
毛髪は《死んだ細胞の塊》ですから、
頭皮と毛髪は一緒にはできない。
というのが結論になります。
この陣場山の山頂で、
標高800～900メートル。
それでも都内の地上よりは、
明らかに高いので紫外線がそれだけ早く到達し
私の肌を。
特に私達の《シミ》の出来やすい頬など、
骨の高い箇所にはより早く、
より強くUVが当たるわけです。
頭皮もしかり。
毛髪は、
とりあえず
からっからにしておくよりは、
からっからにしておくよりは、適度な水分・油分の膜で覆っておいたほうが無難です。
つまり、何かは整髪剤を付けておいた方が良いですね。
私は、こちらを使っています。(以前記事にしていますが)
ある程度まとめ、
保湿し、
UVカットという文句は大きく謳っていませんが、日中用のトリートメント剤の役割をしてくれます。
もうひとつが、
その日に洗髪をするときに、
ごわつきやダメージを感じず、
いわば「トリートメントに整髪料を入れた」もの。
このシリーズでは
アミノ酸由来のため、驚くほど噛みに馴染み、
艶とかではなく、
とにかくサラサラになる製品。
スキンケア～ファンデーションでいえば、
2万円位のファンデーションだと
保湿成分に顔料をいれて、
塗っていた方がしっとりする
という方もいますが、
それと似ていますね。
ですから
頭皮となると…。
頭皮は肌ですので、生きていますから。
大きな毛穴が20万個もある頭の皮膚に、
どうやって紫外線散乱剤、紫外線吸収財を塗布するか
という問題になります。
髪は水で濡らしても、濡れているとよりダメージを受けやすくなりますからね。
私は走っていると大汗をかくので、
出切るだけ摩擦を興さないように気を付けるという感じです。
水をかぶったようになりますからね(・・;)))
そんなわけで、
出来ればどれほど髪が汗で濡れるか、
どれほど髪が汗で濡れるか、など👀📷✨できればと思いますが
先ずは今年初の暑さのトレラン、スタートします。
美容家 akiko