★2015の初トレラン

こないだの日曜日は、丁度1ヶ月ぶりとなる、高尾山へのトレランに。

 今年最初です。

予想最高気温が9度位なので行きましたが、その分道はかなりのぬかるみ´д` ;

ここは、景信山山頂の茶屋、休憩スペースの一角。

一番景色が良いところ。

いつものゴール、陣場山手前まで走った私ですが、あまりの泥道と、

その前後で凍った山道にかなり危険を感じました。

  実際、下り道で凍結した箇所で転倒。

軽く頭も打ちました。

こんなにまともに転倒したのは

…10年前、盛岡の街中以来かも

この付近は茶屋さんも多いですが、休憩には丁度よく椅子やテーブルが沢山あります。

なので昼どきだったこともあり、物凄い人でした。

天気は良くても、ランニング目的なのでハイカーさんよりはかなりの薄着。

長い時間止まっていると、冷えてきます。

この後は、痛くなった左ひざをかばいつつ(泣)

主人と同ペースで下山しました。

  今回はヒザでなく、転倒の仕方で

右ひじに、青タンが。

  泥との闘いでした。