汗をかきにくい人が増えているそうですが、
逆に中学生時代から人一倍汗っかきで苦労しました、佐藤です。
入浴前に、たった一杯の水分。
一例ですが、このように「ダイエットカルピス」を
お湯と水で割り、「やや温かい」状態で飲む。（
別に冷たくてもいいですが）
入浴（浴槽に浸かる）の直前でもいいですし、
私のように浸かりつつ、でも汗はちゃんと出ます。
「デトックス」という言語が世に出て久しいのですが、
「岩盤浴」も、汗と共に老廃物を出す行為でしたよね。
今はめっきり見なくなったのですが・・・。
そんなわけで、自分が飲めるもの一杯を入浴前に摂るだけで
老廃物排出の効果は上がるんです。
癒しと美白のフェイシャルエステ＆ﾒｰｷｬｯﾌﾟｱｰﾃｨｽﾄ
佐藤 亜岐子
