3泊4日の岩手滞在から
帰ってきて2日め。
今日の暑さが…とても危険![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
なにって
【胃腸】です。
ちょっとわかってらっしゃる人は、
「ほら、おなかってこんなに冷えてるんだよ~」
と言います。今触れてみて下さい。下腹、一番お肉のある場所。
中側は結構冷たいんです。
で、暑いので当然のように冷えたジュース
やお水を摂取します。
この繰り返しが体調不良に確実に繋がります。
特に女性…というわけです。
私は今日、さすがに目の疲労や頭痛、滞積したものを感じて 再度 蕨の『元気堂』さんへ。
このことを思い出したわけです(@_@)
普段は常温のものを飲みます(あとは基本ホット
)。朝一に口にするのはズバリ白湯。
これは通年必ずです![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
全く冷たいもの
を飲まないわけはないですが、
やはり![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
今日くらいの暑さになれば確実に摂取しているんです![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
新宿で働いていた時に、会社の本体である
薬局と化粧品店併設の方も勤務したのですが、
それはまさに【夏】でした。
不調を訴え、薬剤師の店長に相談しているショップ店員さんは
当然、ものすごい薄着![ワンピース](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/204.gif)
(SWORDFISHさんやDazzllinさんなんか背中開いてます…足の甲も見えてます)。
ご本人は若いし、私が20代のときもそうだったように、常に〈はおりもの〉を持ち歩く女性はなかなか目にしませんでした。
店長は
『そりゃ、冷たいもんがばがばのむからなぁ』
と一言。
この1年くらい
【冷えを改善すれば病気は治る】 というような感じのタイトルの著者が目立ちますよね。
そういうことです。
さて次は、じゃあ
おなかは上から暖めよ~という次の段階のお話をしまーす![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
癒しと美白のフェイシャルエステ&メーキャップアーティスト
佐藤亜岐子
![戸田・癒し&「効く!美白」エステ<セラム>佐藤亜岐子](https://stat.ameba.jp/user_images/20110321/22/akiko-bh/d8/5d/j/t02200146_0347023111118447653.jpg?caw=800)
帰ってきて2日め。
今日の暑さが…とても危険
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
なにって
【胃腸】です。
ちょっとわかってらっしゃる人は、
「ほら、おなかってこんなに冷えてるんだよ~」
と言います。今触れてみて下さい。下腹、一番お肉のある場所。
中側は結構冷たいんです。
で、暑いので当然のように冷えたジュース
![ビール](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif)
この繰り返しが体調不良に確実に繋がります。
特に女性…というわけです。
私は今日、さすがに目の疲労や頭痛、滞積したものを感じて 再度 蕨の『元気堂』さんへ。
このことを思い出したわけです(@_@)
普段は常温のものを飲みます(あとは基本ホット
![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
これは通年必ずです
![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
全く冷たいもの
![ビール](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
今日くらいの暑さになれば確実に摂取しているんです
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
新宿で働いていた時に、会社の本体である
薬局と化粧品店併設の方も勤務したのですが、
それはまさに【夏】でした。
不調を訴え、薬剤師の店長に相談しているショップ店員さんは
当然、ものすごい薄着
![ワンピース](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/204.gif)
![ジーンズ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/290.gif)
ご本人は若いし、私が20代のときもそうだったように、常に〈はおりもの〉を持ち歩く女性はなかなか目にしませんでした。
店長は
『そりゃ、冷たいもんがばがばのむからなぁ』
と一言。
この1年くらい
【冷えを改善すれば病気は治る】 というような感じのタイトルの著者が目立ちますよね。
そういうことです。
さて次は、じゃあ
おなかは上から暖めよ~という次の段階のお話をしまーす
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
癒しと美白のフェイシャルエステ&メーキャップアーティスト
佐藤亜岐子
![戸田・癒し&「効く!美白」エステ<セラム>佐藤亜岐子](https://stat.ameba.jp/user_images/20110321/22/akiko-bh/d8/5d/j/t02200146_0347023111118447653.jpg?caw=800)