気づく。感情が動く そのたびに 心が動く そのたびに わたし の中にある こだわりや 正義が 明らかになる ひとつひとつ 丁寧に気づくことで ひもとかれていく 見ないふりをしたり 違う何かでごまかしたりせず ただ、そのままを 気づいていく。 心が静まっていく。 動揺が減り 平和が増える 心の平和 全ては、わたし のなか。